cover of episode Aly Raisman: Thirty, Single & Thriving

Aly Raisman: Thirty, Single & Thriving

2024/7/17
logo of podcast Call Her Daddy

Call Her Daddy

Chapters

Aly Raisman habla sobre su infancia y cómo luchó para sentirse segura en la escuela secundaria. Revela que sus compañeros no tenían ni idea de lo talentosa que era hasta que la vieron competir en los Juegos Olímpicos de Londres 2012. También habla del lado más oscuro del deporte y de cómo su riguroso entrenamiento le provocó problemas de imagen corporal, afecciones médicas, ansiedad y tendencia a complacer a la gente.
  • Aly se sentía cohibida por sus músculos en la escuela secundaria.
  • Los compañeros de Aly no sabían que ella era una gimnasta de élite hasta los Juegos Olímpicos de 2012.
  • Aly tuvo problemas de imagen corporal debido a la presión de perder peso en la gimnasia.
  • Aly tenía un 5% de grasa corporal antes de los Juegos Olímpicos de Río 2016, lo que le preocupaba a un médico que trabajaba con jugadores de la NFL.
  • Aly tuvo que ocultar sus hábitos alimenticios al personal de gimnasia debido a la presión de ser delgada.
  • Aly todavía sufre secuelas físicas y mentales por el sobreentrenamiento y los traumas pasados.

Shownotes Transcript

Join Alex in the studio for an interview with Aly Raisman. Aly opens up about her childhood and how she struggled to feel confident in high school. She talks about trying to hide her muscles from the boys and feeling insecure about how she looked during school. Aly reveals that her peers had no idea how talented she was until they saw her compete in the London Olympics and why she feels women often have to downplay their success to fit in. Aly also speaks about the darker side of the sport and how her rigorous training brought on issues with body image, medical conditions, anxiety, and people pleasing tendencies. Then, Aly talks dating at 30. She gets real about the pressure placed on women to be in a relationship by a certain time, how comparing yourself doesn’t get you anywhere, why she’s over dating professional athletes, and how to know if you should go on a second date with someone. Daddy Gang, this episode is empowering and Aly is full of wisdom plus amazing advice. Enjoy!

This episode includes discussions of abuse and disordered eating. Please keep this in mind when deciding if, how and when you’ll listen. For resources on these topics, visit spotify.com/resources).

Read Aly's article: https://www.popsugar.com/love/aly-raisman-single-30-radical-honesty-49365631)

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices)