I.14 然彼需長時間無間斷誠心遵從以達堅實地。
sa tu dīrgha-kāla-nairantarya-satkārāsevito dṛi#ha-bhūmiḥ
**saḥ **: 彼，那個（習坐）
**tu **: 然而
**dīrgha-kāla **: 長時間
**nairantarya- **: 無間斷
**satkāra- **: 虔誠
ā-sevitaḥ : 徹底遵從
dṛi#ha-bhūmiḥ : （成為）堅實地
然而，修習坐法練必須要長時間、無間斷、以虔誠的心態、遵照指示去做，才可以立於堅實境地。
