I.31 苦、挫折、身不定、呼吸，乃伴隨干擾。
duḥkha-daurmanasyāṅgamejayatva-śhvāsa-praśhvāsā vikṣhepa-saha-bhuvaḥ
**duḥkha - **: 苦
**daur-manasya - **: 挫折、惡念
**aṅgam-ejayatva - **: 身體不定
śhvāsa -: 呼氣（以及）
**pra-śhvāsāḥ - **: 吸氣（它們是）
vikṣhepa - : 干擾（之）
saha-bhuvaḥ - : 自然伴隨、隨之而來的
有些現象自然伴隨干擾而來，它們是：痛苦、挫折感、身體不安定、不受控制的呼吸。
