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Shownotes Transcript
00:18 疫情的泛滥，封寝的持续，生活中难免也会多一些焦虑或者emo的时刻，当这些不好的情绪出现时，记得随时的发泄或者说诉说出来哦00:38 焦虑的产生可能来自于某项事情没有达到，可能情绪不稳定更多01:34 今天想给大家分享的是《再见爱人1》，在故事中不会觉得这是在吃垃圾食品，也像是一种很有营养的调味品。03:00 在节目中，并没有给我带来对婚姻的恐惧，更多的是对爱的魔力的震撼，是善是恶，强大到可以让人忘乎所以。但爱也能将人心扶正。03:39 焦距对象1：这应该是我触动那个最大的一对。王秋雨和朱雅琼。剧情拉开，是一对年级相隔较大、在朋友中也不太被看好的一对。朱朱是个浪漫自由的人，而老王是个聪明有才华但没有仪式感的人。第一幕印象深刻是一个希望得到分别仪式感的人独自穿着婚纱请着摄影师给自己拍下最后的留念照片，一开始好心痛这个姑娘，在她身上，我是看到了享受仪式感和自由的自己。细微的透露着老王也并不是完全的死木头，他在帮她搬东西，因为这么多年，他能给她的东西里这个是最让他愿意的事情。老王和朱朱后面几天的对话是令人窒息的，在气头和自己情绪中的人，给别人的伤害总是最冷漠而残酷的。老王一度令我难以喘息，他在说任何事时都带着笑，显得好像和自己无关一样，以至于后面看到他笑我都觉得窒息。朱朱在这段旅程中很明显的知道的事情是自己肯定会离婚，但是她还是想要有个告别仪式。节目中的沈老师变成了我偶像，她分析问题总是能一针见血，她对朱朱说：“你并不需要只靠婚姻来让你成长。”也是触动到了我。朱朱在这段婚姻是也是有问题的，她太依赖王秋雨了，她以前满足于没有仪式感的生活，到后面问题矛盾来了但却又怪罪于此，她的自我在老王也难以接受时她是不知道应该怎么办的，她太需要爱和肯定来确定这份爱的存在，好像是永远也长不大的孩子一样。看到后面是能慢慢的理解老王，但还是不能原谅，他的方式在心里是给人能烙下印子的。在最后也是被老王的一句话给打动了，他说：“我觉得你是一个感性的人，而我是一个理性的人，感性的人可能并不能理解理性的人，但理性的人确是可以理解感性的人的，而我不能理解你，是我做的不够多，大部分问题在我。”很庆幸他最终看到了自己的错误，但很不幸他最后还是在用理性解决爱情关系和夫妻关系。05:53 有人的爱情总是有刻骨铭心的一面、撕心裂肺的一面，爱情也是需要经营的。爱情有保鲜期，也是可以把永远的保鲜起来。11:47 在委屈中人们总是会将自己放置于受害者当中不能自拔，情绪不能发散开来。正是这种出境时，我们更应该将自己放在大的开阔的场景中，例如一个空荡的场景中，让情绪散开后再去思考这些问题。13:46 伴侣都是在兜底的人，我们更应该体谅他们。爱会让人不断地索取，还觉得这是理所应当。15:40 爱情里绝对的理性反而解决不了任何问题16:06 千万不要高估没有爱情在婚姻中的容忍度。在一个差不多的年纪后，我们就会思考，法定年纪到来时，我们会选择合适的、差不多的人就结婚还是会选择等待，等一个你爱的人或者爱你的人出现呢。18:00 当婚姻来临时，我们会恐惧什么呢？相爱容易，相守难。婚姻的保质期会成为我们恐惧的源头之一。20:43 安全感这种东西，是不可能从外界给你的，我的命运不由你决定，那这样的人才会有安全感。懂得爱珍惜爱的人回给别人带来安全感。爱情就是会有人付出，要是有共情和共鸣的人在一起可能会更有安全感吧。23:29 一段爱的关系是相互的，是你推我拉、你前进我后退。25:46 爱与不爱当它需要见证的时候，可能爱已经产生了裂痕。还记得李诞在《冷场》中写到了一篇故事，他写的是白光可以带走真心相爱的人，爱是得到了印证的。在婚姻或者爱情里，爱是需要被印证的吗？李诞的这篇故事是《被光抓走的人》的后续，李诞是这剧的编剧。当这个故事题材一出来，我是觉得很新颖的，剧中有一台词是：你说被抓走的是他们，他们被这世界抛弃了还是我们被抛弃了呀。在光下的夫妻人靠着欺骗内心苟活着。27:44 《直到对的人来》一首歌，推荐给大家。29:38 你对爱情有什么期待吗？精神方面会比物质给人带来更大的进步。人啊，要活在当下。31:54 再见爱人中名句大赏1.不要把婚姻用来解决现在的问题2.不要高估你对没有爱情的婚姻生活的容忍程度3.人都是用自己被爱的方式爱别人4.在伴侣当中，一个人的才华不为另外一个人所肯定是最痛苦的一件事5.我们如果是小孩子的时候，我们要的一定是礼物本身，等我们长大了以后，其实我们要的东西其实都是要时间6.直面矛盾是解决问题的最好途径7.大家觉得问题是我的问题对你的问题，我觉得是，我们两个之间对问题8.所以女生我们很讨厌说，我跟你在一起的时候你怎么会是这样子的，其实背后是要反思，为什么你跟我在一起之后会变成这个样子9.男生送礼物，女生要的是男生的稀缺资源10.结婚的人是不是为了幸福我不知道，但是离婚一定是为了幸福11.大男子主义：大男子主义是个通俗词，只是在沟通里有一个标准叫做如果一个人在关系当中他是叫做定义者，就是他用来定义一切的事情，我们会说他是大男人。当我们两个都是成年人，只因为你是男生，你就觉得我应该在这个关系当中享有定义权，你这个不成熟那个不成熟，是因为他觉得这世界上只有我的标准。大男子主义当它变成一个负面词汇的时候，是说他只要权利，他不要那个责任。12.吊桥理论：就人在一个吊桥上，他的心理状态会发生巨大的改变，你很容易爱上别人，你也可以更勇敢，你去做一些挑战。13.在世界上改变别人是最难的事情，真正好的关系改变，其实是从自我改变开始的。14.当我们相爱的时候，我们建立一个“我们”，我们会特别在乎你的行为会影响到我，因为你的形象跟我的形象有关，我们是捆绑在一起的，所以我们特别容易去指责，你的改变方式很简单，主语换掉，不要说“你”，永远说“我”，比如说我想喝冰饮料，帮我要一杯冰饮料，这样的话就会把这个问题相对来讲就是稍微往后去缓解一下，把指使换成需求。15.女生需要的往往不是道理而是态度16.人都是攒够了失望才离开的17.喜欢是评判，爱是撑腰。18.当你指责别人的时候，一个手指指向别人，四个手指至少有三个手指是指向自己的。所以你要在日常生活中能及时地肯定，积极地去给对方回馈。19.冷战有两个层面：一个叫冷暴力、一个叫冷处理。冷暴力目标是通过我不理睬你，对你进行惩罚，而且在权力关系上，你必须要臣服于我。冷处理它不那么伤害感情，可是冷暴力它一定伤害感情。20.问你说谈过几次恋爱，标准答案：你是我的第三次，第一次的时候，我很懵懂，谈得很糟糕；第二次谈的时候，我又走了另外一个极端；所以遇到你的时候，是刚刚好的时候，我找到了爱的平衡。21.最破坏爱的东西是当你想用自己正确的观念去让另外一个人按照你正确的思路去做的时候，它很破坏爱。就是因为当你去做正确事的时候，其实你会看不到那个人，你只看到了正确的事儿
