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对话姚宁:因为怕死 所以健身

2018/8/10
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凌云说

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姚宁,扒拉100居家健身创始人,生活职场培训师。美国ABC认证职业训犬师,中年开始系统化健身,没想到一开始就停不下来。60岁的他,在自己和所有人眼里,活出了最年轻的样子。