Shownotes Transcript
录音时间：2022 年4月24日
时长：95'
主播：脆宝、乔治、大西瓜
好久不见了大家！本期又是无主题各种闲聊和推荐，而且是超大碗！ 内容包括：
大西瓜重温旧梦，看了已经脱粉的偶像团体 2 年前的最后演出（B站） 櫸坂 46 《The Last Live》
脆宝老师推荐了冥想课程 感知自己的身体及其他伪科学，教你如何当一个身体黑客，Hack Your Body 冥想指南 Headspace Guide to Meditation https://movie.douban.com/subject/35284424/) （请大家批判地看哈）
有关棒球界最近的大事，关注佐佐木朗希的比赛。 樱木花道人生的高光时刻
《American Beauty》中的名场面“High Light of the Day”
脚趾推荐的澳洲自驾路线
“整个大海变成了一团浆糊” 有关大堡礁珊瑚繁殖期的冷知识
关于《疼痛难免》原作的简体版部分争议事件
《Better Call Saul》脆宝老师的大型安利现场，还提到了《嗜血法医》
推荐环节 脚趾：2021 最佳：《午夜弥撒》 2022最佳剧集入围：《疼痛难免》
脆老师推荐：一个有趣的抖音博主：红绿灯的黄
一张好听的嘻哈专辑：Kids Fresino 《20, Stop It》
大西瓜的推荐：《派对浪客诸葛孔明》新番动画 还有最近迷上的偶像团体：彼女のサーブ&レシーブ，改名后叫做カノサレ
官网：https://manholesenbei.com/)
现场表演： https://www.youtube.com/watch?v=dhZ6DRojzGw) 官方账号的现场演出，至今只有26xx 的播放次数 https://www.youtube.com/watch?v=pMpFiPYYwp4&t=370s)
片尾曲： 《恋心、赤い熱気球》by カノサレ
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