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《生活同樂會》蕭彤雯 主持 2024.11.27 膝蓋不舒服從肌肉下手?「運動益生菌」幫助找回行動力

2024/11/27
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飛碟電台

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Shownotes Transcript

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 11月 27日 星期三

🎈一同過生活 主題:膝蓋不舒服從肌肉下手?「運動益生菌」幫助找回行動力 來賓:日食一善 生技顧問 黃聰憲

過去膝蓋不舒服我們總是把注意力放在關節問題, 但其實應該也要好好照顧身上的肌肉, 不管年輕人或長輩都要注意, 因為肌肉的缺乏其實是會引發「骨關節」問題哦! 今天我們就來聊聊「骨關節、肌少症」的關係!

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