《飛碟早餐 唐湘龍時間》2020.08.11 07:00 潘懷宗的醫學新知時間《你信嗎！完全不運動也能拿到運動的好處！》
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飛碟聯播網《飛碟早餐 唐湘龍時間》2020.08.11 週二醫療保健單元 潘懷宗的醫學新知時間 《你信嗎！完全不運動也能拿到運動的好處！》

※主題：醫學新知單元：潘懷宗時間 ※訪問：陽明大學神經藥理所兼任教授 潘懷宗

◎你信嗎！完全不運動也能拿到運動的好處！

根據2020年7月9日在《科學》雜誌上的一篇論文，相信大家早就知道，大腦可以通過日常規律的運動習慣下得到許多好處，包括增強記憶力、情緒變好、和增進學習能力等等。但卻令人驚訝的發現，通過移植經常鍛鍊小鼠(mice)的血液，竟然可以轉移體能鍛煉的好處給另一隻同年齡懶惰的小鼠，真的是跌破眼鏡。研究主要作者加州大學舊金山分校醫學系解剖學科維萊達教授（Saul Villeda）說道，在小鼠運動過程中，體內會產生一種特別的酵素，叫做GPLD1，因為透過輸血而傳給了另一隻小鼠，因此可以改善沒有運動小鼠的記憶力和學習技能。

美國史丹福大學神經學科懷斯-科瑞教授(Tony Wyss-Coray)在2014年的研究就已經證明，將年輕小鼠的血液傳輸到老年小鼠的體內，可以使得老年小鼠的大腦年輕化，記憶力增加。因此該研究團隊接著在2017年使用人類臍帶血或年輕成人血輸給老年的小鼠也同樣可以使得老化的大腦年輕化(第一次輸血後，隔三天，到第四天再輸血一次，共輸4次，約2周時間)。表示不論是年輕小鼠的血液中或是年輕人類的血液中都存在一種蛋白質，可以使得大腦年輕化，它的名字叫做TIMP2 (金屬蛋白酶2的組織抑製劑)，這項研究成果已經發表在《自然》期刊，如果一切順利，將來可以注射這個蛋白質給老人失智症的患者，來改善記憶喪失的問題。

在不久的將來，如果這項研究結論在人類身上確定，首先就能夠幫助由於年齡太大或疾病而無法鍛煉的人，因為科學已經證實，對大腦有益的干預措施之一就是身體鍛煉，但問題是許多老年人身體虛弱，根本無法進行鍛煉。儘管這篇論文成功地將運動的大腦好處傳遞給了懶惰的小鼠，但大家千萬不要以為《注射GPLD1來代替運動健身》(exercise in a bottle)很快就會出現。 目前關於單獨注射GPLD1後對身體的所有影響，還有很多未知數尚待研究，因此大家要分清楚輸血和注射是不一樣的。

美國國家老化研究所的神經科學家懷斯教授（Bradley Wise）告訴《科學》雜誌，從確定這種酵素的功能，到發展出一瓶可以給人類注射的針劑，還有一段很長的路要走，目前的研究成果僅僅是一整張拼圖裡的一小塊而已。

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