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《生活同樂會》楊小黎 代班主持 2024.07.01 瘦身藍圖

2024/7/1
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飛碟電台

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Shownotes Transcript

楊小黎 代班主持 生活同樂會🎡 07月 01日 星期一

🎈元氣同樂會 主題:瘦身藍圖 來賓:中醫師 呂桓毅

你知道肥胖最大的原因是壓力嗎? 或許, 你需要的不只是減去身體重量, 而是重視自己的壓力。 由「瘦身藍圖」出發, 養成致瘦的子彈習慣, 一步步打造出身心美好的自己!

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