cover of episode 如何获得松弛感?

如何获得松弛感?

2023/3/5
logo of podcast 安慰记心理小店

安慰记心理小店

Frequently requested episodes will be transcribed first

Shownotes Transcript

长视频来啦,今天发的是个压箱底宝藏视频糖丸儿们想念店长了吗?不知道你们最近过得怎么样呢?也许你正忙于课业学习,或忙于日常工作,亦或是在为梦想付诸努力……总在一天结束之际恍然,时间就这么过去了,而我却还没有拥有片刻属于自己的时光,我想要的「松弛感」去哪儿了?其实,店长也花了很多时间在寻找这个问题的答案,而今她找到了。今天这期视频,她将和我们分享拥有松弛感的三条秘诀,一起来看看吧**