這集我們會談到：
1.夸父追日接力路跑：參賽的女性比例不低？？
2.運動改造大腦：如何養成國中生運動的習慣？
3.同樣熱愛運動的民宿老闆：雲林酒姑三合院民宿
4.夸父追日接力路跑：雲林路段充斥著濃濃的牧場味道？
5.人有三急，接力最後一棒時遇到什麼驚險事情？
6.噴汗魔人Joe的小建議：整數棒次有什麼優勢呢？
7.夸父追日接力路跑：補給以及受傷狀況不斷該如何？
8.2025夸父追日東台灣接力路跑，將從台東跑到花蓮
9.跑步過後心得感想：能用不同的角度、方式欣賞台灣
10.參加比賽的目的：給自己動起來的一個理由！
【背景介紹】
夸父追日跨夜接力賽，為臺灣首創跨夜人車接力賽，自2014年起開始舉辦另類環島接力賽，是一項結合馬拉松接力、觀光休閒、培養團隊默契的IP賽事。本次Joe、小林老師與其他8位團員一起組隊參加夸父追日西台灣接力賽，要在30小時內從苗栗西湖跑到台南安平，總計約250公里….。
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