大
大爽
大爽：离开职场后，我面临着如何定义自我的挑战。过去，我的身份认同主要建立在职业之上，但离职后，我发现用职业以外的事情来介绍自己变得很困难。这促使我开始重新审视自我，探索除了职业之外，我还能用什么来定义自己。我发现，我正在做的事情、我的生活状态，比职业和职位更能具体地展现我的自我。这是一个适应的过程，我需要时间去调整和适应新的身份。
我的离职并非主动选择，而是公司裁员的结果。起初，我经历了震惊、自我怀疑和否定等负面情绪，但最终我接纳了这个事实，并将其视为一个契机，让我有机会重新思考我的人生方向。离职后，我开始旅行，这并非是为了寻找目标，而是为了允许自己去玩，去体验生活。在济州岛的暴雪中，我被困在酒店里，这段经历让我不得不与自己的感受待在一起，这促使我写诗，并最终获得内心的平静。
我和我的丈夫共同经历了半年的探索期，尝试不同的生活方式，最终决定以家庭为单位，选择适合我们生活的地方——德国。我们选择德国并非经过深思熟虑的比较，而是一种直觉和感受。我们相信，在德国，我们可以建立新的生活。德国的移民政策对有工作意愿的人比较友好，这为我们的决定提供了支持。
在异国他乡，孤独感是不可避免的，这在“润学”讨论中常常被忽略。虽然我在美国生活了十年，但我从未真正融入美国社会。在国内，我拥有优越感和归属感，但在国外，我感到自己像个漂流者。然而，我的亲密关系，特别是与丈夫的关系，给了我稳固的安全感。我们共同经历了很多，互相支持，互相陪伴，这让我感到安心。此外，我的母亲和朋友也给了我很多支持，他们构成了我生命中重要的“根”。
我曾经严重焦虑于金钱问题，这种焦虑让我感到恐惧和束缚。但通过阅读、冥想和健身，我逐渐学会了更好地管理自己的情绪，并理解到金钱并非问题本身，而是挖掘潜意识中恐惧的工具。阅读帮助我更好地理解自己，冥想让我与自己的恐惧待在一起，而健身则让我在身体层面体验和消化情绪。
法学院第一年的学习压力巨大，让我经历了人生低谷。我感到痛苦和焦虑，无法享受学习的过程。但最终，我找到了更健康的方式来应对压力，例如运动和探索新的体验。我正在学习用更健康的方式度过低谷，但对持续的不确定性仍缺乏应对方法。我是一个喜欢大城市的人，但我需要流动，不能在一个地方长期居住。我的播客记录了我真实的体验和感受，它没有明确的目的，只是想真实地记录当下。
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