S
Sam
通过削减开支、获取电销职位和启动咨询业务，实现从零开始的企业家之旅。
T
Taylor
Sam和Taylor分享了她们各自的健身旅程，以及她们如何克服社交媒体上不正确的健身信息带来的负面影响，并最终成为成功的健身网红。她们强调健身的益处不仅仅是外在的改变，更重要的是它对身心健康带来的积极影响以及帮助他人的能力。她们鼓励听众勇于尝试，追求自己的目标，并分享了她们在健身过程中遇到的挑战和经验，例如独自去健身房的恐惧感、网络霸凌以及与其他健身网红的比较。她们也分享了她们的友谊，以及她们如何互相支持和鼓励。最后，她们宣布她们将在2021年8月成为室友，并继续创作更多内容，与粉丝们分享她们的生活和经验。
Sam和Taylor分享了她们如何利用社交媒体平台来学习和记录自己的健身旅程，以及她们如何通过努力和坚持，最终获得成功。她们鼓励听众不要理会负面评论，坚持自己的热爱，并强调健身方法没有绝对的对错，每个人都可以根据自己的喜好选择适合自己的方式。她们也分享了她们在健身过程中遇到的挑战和经验，例如疫情期间的居家锻炼、与他人的比较以及对健身网红的负面刻板印象。她们也分享了她们的友谊，以及她们如何互相支持和鼓励。最后，她们宣布她们将在2021年8月成为室友，并继续创作更多内容，与粉丝们分享她们的生活和经验。
Deep Dive
The hosts discuss the origins of their podcast, sharing personal stories and motivations behind starting a platform to inspire and educate listeners about fitness.
Shownotes Transcript