关于选择：所有的后悔都是在谴责过去的自己，又用过去的选择来惩罚现在的自己。
所有的选择只能基于你当下的认知，不要美化你没走过的路
“随便选吧，只要选了就好，怎么选都好。”
听完这期，如果你觉得自己走在人生的岔路口，希望你能解开时间枷锁的束缚，勇敢的往前走吧！
创作者必看：本期赤焰男孩基于内容创作者视角，回看曾经在创作之路上的选择，为创作者群体发声的同时，也给正在创作内容的我们提供了很多实实在在的、宝贵的建议。
01:00 宇宙网红转型做直播带货：从不可控变得可控
06:00 流失“小学生”粉丝，我也没办法。
07:18 照不出自己的镜子，我就不照了：观众在乎的是观点的归属感
08:07 人生就是一场豪赌
08:46 以自身的变化来应对这个世界的不确定，才是确定。
11:13 最宝贵的是迎接变化的心态
11:21 一边遵循自己的内心，一边遵循商业的规律。
12:08 赤焰男孩从未后悔过的人生
13:24 活在时间监狱里的人，瞻前顾后的痛苦了三遍。
18:54饿着肚子做内容对创作者是一种惩罚
23:49 创作者需被滋养，才能生长出好的内容。
24:01 被误解是表达者的宿命吗？
26:46 只有8032 个粉丝，年净收入700万！
30:51 真正有力量的放弃就是你本来就有能力拥有
33:25 你要学着做一个鸵鸟
36:30 遵循二八定律：被排斥才是对的？
【本期音乐】
《日子很难》—SwordsAndWalk/生鱼片
网易云歌单：《蓬松计划》BGM
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