本集邀请了与我同住在成都的两位旧友，就静默管理期间的见闻体会，分享了个人、家庭和工作状态，以反映普通人在目前的环境下，如何过好自己的生活。
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本集主播：万万能不能 feat. 罗岚、三寸
本集录制时间：2022 年 9 月 4 日
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00:10 日常生活
07:26 买菜与菜价
12:46 囤货
15:27 做饭
17:25 核酸与系统故障
25:55 上班
30:58 「声明」
33:03 大白与志愿者
34:29 小孩与老人
37:25 宠物
40:00 快递与外卖
43:58 心态
52:43 期望
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