本期嘉宾：小羊小羊因为机缘巧合，加入了友友和朋友主理的书影音打卡社群（公众号：飞马和胶纸），虽然只是认识不久的网友，但群里的互动分享挺投机的，对本次录制邀请也一拍即合。本次交谈，我们从不受待见的接打电话聊到如何建立内心秩序，交流如何妥善应对社交通讯，以及，享受独处这一件美妙的事。
03:15 本期话题的来由。04:12 什么时候开始意识到自己抗拒打电话，以及各种因人而异的通话场景。11:11 为什么抗拒打电话？新世代的社交礼仪。14:30 因为怕打电话而养成了哪些行为习惯？18:55 爱打电话和爱发微信的不同群体心理。24:55 社交小圈子的边界、人均“社恐”的现象、独处的美妙。30:30 当代青年的“自我保护”和内心秩序的建立。36:10通讯大网中我们为什么越来越“等不起”？37:30 输入和输出的平衡，有意识地突破茧房。42:00 近期观影推荐。
音乐：
《你iPhone响了 (Ringtone)》蛋卷
《Movie Track 1》清水信之&足立賢明
《每当变幻时》杨千嬅
提到的电影：
《每当变幻时》2007
《爱与怪兽》2020
为爱发电站：
https://afdian.net/@huangyouyou
井盖chat的白日梦群，感兴趣的听众可以加入一起聊天：
https://jgchat.net/i/blKZoW4H
