因为承认自己孤独而崩溃大哭，所以有了这期的灵感，这次聊聊人为什么恐惧孤独？以及我发现了孤独能带来的四点好处！
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00:50) 自曝因为孤独而爆哭
01:02) Michael Jackson - You Are Not Alone
02:48) 人为什么会孤独？
04:22) 分享五个化解孤独的方法
07:07) 为什么人会抗拒孤独？
09:13) 为什么恋爱没有空档期的人中，男性居多？
11:11) 为什么越是优秀的女性越容易单身？
13:22) 作为孤独能手的我，分享四个孤独的好处
22:54) 好物分享1: 音乐专辑《Secret Life》 音乐人：Fred again/Brian Eno | 推荐理由：很温暖很疗愈的环境音选项
23:26) 好物分享2: 纪录片《冰山的阴影》 | 推荐理由：通过一个很妙的视角，用57分钟围观一个人的一生，人真渺小啊！
24:01) 好物分享3: 口腔清洁步骤分享 | 推荐理由：一口白牙看起来很干净很漂亮多好呀
24:15) Fred again..,Brian Eno - I Saw You
