本期关键提要：
00:01:28:大头微醺状态下的播客录制：超市逛超市
00:06:33:关于逛超市和网上购物的感想——与作者进行交流
00:10:35:外国的商场有多繁华？
00:13:56:这段文本的标题是：国外超市的仓储式业态：一站式购物的魅力
00:17:50:逛超市：不同国家的不同之处
00:22:07:华人超市中的美食与文化
00:25:23:杭州Costco超市开业：盛况空前，但逛超市仍需排队等待
00:28:15:逛超市时的对话：年轻人更爱买外卖，中老年人更愿意买面包肉蛋奶
00:32:53:大自然徒步之旅：在大自然中接近自己
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