cover of episode 别误会了成功和快乐,“好运”的正向不确定性才是大脑最喜欢的

别误会了成功和快乐,“好运”的正向不确定性才是大脑最喜欢的

2023/2/24
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任鑫这周找谁学

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#serendipity#finding happiness#personal fulfillment Chapters

Shownotes Transcript

我们总觉得,当自己实现一个目标或者完成某一项成就,接下来面对的就是永恒的幸福。

小时候会被父母老师骗说“上大学之后就好了”,现在会自己骗自己说“等我搞定这个项目忙过这段就好了”。我们总是会给自己一个又一个目标,然后期待达成目标时获得快乐。

可惜事实并非如此。得到之后,不会满足,只会想要更多。

在这期播客中,会和大家分享我的新书《设计好运:从不确定性中获益》的1.2章《快乐,不是成功的结果,而是好运的道路》,讨论好运对于持续快乐的重要性。(1.1章相关内容可以听上一期~)好运是正向的不确定性,能够刺激多巴胺分泌,带来持续的快乐。

内容概览

00:47  增加好运的一个具体的方法

08:00  成功会带来快乐是幻觉

18:16  好运=正向的不确定性

21:55  快乐=好运的人生道路

27:53  创始读者答疑

了解《设计好运:从不确定性中获益

https://mp.weixin.qq.com/s/K\_TjV\_XIiI\_omHamfZ-OFg

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