8月,进入了狮子月,大家的体感是怎么样的呢?
转眼就立秋了,2024年过去了一大半,大家最近都在干什么呀?
身边好多朋友去旅行了、也有朋友开始了新的人生模式:换了一座城市生活、换了一份工作、开始学习开车......
秋天,好像是比较容易放松下来的
叶子会变黄、枫叶会变红、天气也会慢慢的凉爽下来
就连树上的知了都没么吵了
这期节目,正逢我的好朋友 排版 她们大忘路的新书出版啦《先别怪自己》
借着这本书,也想再聊聊关于情绪、关于松弛感
🎁听友福利
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🔮无论是事业、感情、还是财运,包括日常生活中遇到的困境
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shownote
4:42 聊聊两个好朋友是如何认识的~
10:23 写一本书的契机是什么呢?超绝心态养成:凡事发生必有利于我
11:54 离职后,连吐槽都没那么精彩了
14:45 小狗治好了我的精神内耗
22:05 少和人纠缠,多和小猫小狗打交道
37:22 刚开始谈恋爱的情侣,先不要去寺庙拜拜
39:33 聊聊外应:居住地也是会「旺」你的,有人的人也会「旺」你
46:35 更好的掌控情绪方法1:每日一剂电子中药,远离内耗
47:51 更好的掌控情绪方法2: 为情绪命名,丰富情绪词汇
53:35 关于玄学的积极能量
56:40 允许自己阶段性松弛&阶段性紧张,给自己多一些弹性空间
59:46 大众占卜环节:「你适合什么样的人生?看看你人生的最舒服模式」
60:39 关键词:街边晚餐
63:57 关键词:橘子海
67:57 关键词:落日飞车
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希望大家喜欢本期节目😘秋天快乐