本期精华** 上周冬至日,Heartly Lab 创始人 Vivienne 联合内容团队的伙伴们一起相聚直播间,在节日的温馨氛围中一起聊了聊 Heartly Lab 幕后的故事,让大家了解内容背后创作者们的故事。 嘉宾介绍 ** Mandy:康奈尔大学劳工关系专业、哈佛商学院MBA Cara: 英国伦敦大学学院(UCL)教育学硕士美国南加大( usC)社会工作硕士 映之:YA200h瑜伽认证导师、自然疗愈践行者 雪儿:哈佛大学艺术教育硕士、RYT 500瑜伽导师认证 Vivienne:Heartly Lab 创始人& CEO Alex: 哈佛商学院MBA 时间轴 ** Ⅰ 引入 01:45 Vivienne:直播的背景 Ⅱ 嘉宾的自我介绍及接触冥想的契机 03:53 Alex:因为对正念练习有很大的热情,自己也感受到了变化,所以想分享给大家 05:49** Cara:带着对冥想的热情和希望提高自己的心愿加入Heartly Lab 08:27** Mandy:偶然通过冥想解决了困扰,多年来持续受益其中 09:37** 映之:通过瑜伽认识到了冥想,给自己带来了全新的改变 11:47** 雪儿:为了寻找帮助自己平静的方法,认识了冥想 Ⅲ 嘉宾的喜爱内容分享 17:55** Mandy:节气系列,将自然的现象和节奏与人的节奏相结合 20:31** Vivienne:《入夏》,富含诗意的同时与正念理论结合的很好 25:03** Alex:《应对压力》和《压力的来源》,帮助打开思绪 27:18** Cara:《七天减压之旅》,有陪伴感,安抚内心 28:32** 映之:《爱情七味系列》,用正念的角度看待爱情中不同的阶段 31:21** 雪儿:《内心的智者》治愈自己 ,与生活和解 Ⅳ 带着热爱做正念这项事业 34:24** 看起来也许很简单的事业,其实很难 36:39** 产品内容和商业营销结合,才能更好的触及用户 38:16** 产品内容的深度该如何制定 41:00** 运用商业思维去帮助用户解决问题 Ⅴ 有共鸣的用户反馈** 43:19 以爱和同理心反关(照)自己 45:33 不经意的分享帮助到别人 46:51** 不确定中用户的反馈给了我们很多信心 48:12** 和创作者的心境联结,引起共鸣 Ⅵ 现场互动 Q&A** 56:11** 向身边朋友分享正念,却不被接受时该怎么办? 59:20** 你们从商业上看 Heartly Lab 种的种子之后会是什么呢? 60:48** 预告 Heartly Lab app 年底上线 62:01 周边惊喜上线,敬请关注 Heartly Lab Shop) 62:23** 结语