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ep.59 ケトジェニックダイエットはインフルエンザ予防になる

2019/12/3
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Shownotes Transcript

◆ この冬の体調管理の方法について紹介

【インフルエンザ予防になるけど、リスクも】

**★ **__ケトジェニックダイエットはインフルエンザ予防になる__

👉 米イェール大学の研究チームがマウス研究で報告

★** **免疫機能を損なうたんぱく質の複合体の生成を妨げる

👉 ケトジェニックダイエットは片頭痛を緩和する効果

★** **長期間の糖質制限は寿命が短くなる

👉 米ハーバード大学の研究結果で死亡率の上昇を確認