cover of episode 作業環境と習慣の話とメンタルに良いのは、筋トレ、瞑想、散歩という雑談

作業環境と習慣の話とメンタルに良いのは、筋トレ、瞑想、散歩という雑談

2024/9/15
logo of podcast 創作で生きるラジオ

創作で生きるラジオ

Frequently requested episodes will be transcribed first

Shownotes Transcript

こんにちは、ぶうです。今回は作業環境にきくのは、室温調整とif thenルールを細かく設定するのは大事とメンタルをよくする方法3つ話しました😉

20時くらいにラジオ放送更新します。

▶︎平日・土日祝日も発信。地道に週3放送。 徐々に毎日配信も再開します😌

#大学生 #ひきこもり #ゆるっと雑談
#スタエフ #スタエフ初心者 #スタエフ拡散部 #スタエフはじめました #スタエフやろうぜ
#借金 #おうち時間  #挑戦  #フリーランス
#在宅ワーク #創作 #漫画  #小説 #雑談  #トーク・雑談 #雑談ラジオ #雑談トーク #雑談配信 #ゆる雑談 #スタエフさん  #まったり雑談

#メンタル  #筋トレ  #瞑想


stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f507b906a9e5b17f71239c5