cover of episode 57. 彻底告别内耗的十大心法!

57. 彻底告别内耗的十大心法!

2024/8/5
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卧龙凤雏

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Shownotes Transcript

让我们看看还有谁在反复内耗?本期两位主播强力输出,让你从此再也不知道内耗是什么!一切自我怀疑、反复担心,统统别来沾边🫷

🍻

01:03 食欲:我,从不内耗

01:33 不要反省自己,直接辱骂世界

02:36 家人们~谁懂啊?居然还有人觉得Lily声音不好听!

06:01 你就是一个员工,不要越界,不要被洗脑

07:27 不要做伸手党,多怀着感恩的

11:01 借钱大法门,解决一切周围人带给你的困扰

12:28 不要被宏大的词语绊到手脚

16:28 逃避可耻,但是有用

18:08 人生就是在无数的不确定当中动荡着,波动着——食欲

23:07 回首向来萧瑟处,归去,也无风雨也无晴~

25:02 你活得足够长的话,你总会学会怎么样去生活的,生活会教会你的

28:31 劳动仲裁的时间很快,不要在担心这个担心那个了!

30:15 食欲解决内耗大法!

32:41 明知山有虎,猛敲退堂鼓

36:07 允许自己休息,允许自己躺平,允许很重要

36:40 要明白什么是真实的啃老什么是虚假的啃老~

39:54 拒绝精神内耗,遇事直接发疯