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很多人会经常搞笑说“你的数学是不是体育老师教的“，感觉一直以来数学和体育就是无法兼容的两个学科，无法两全。今天的嘉宾是訸昊，小时后结缘滑冰和冰球，訸昊在大学是冰球队的副队长，他创立了第一个中国的高校间的冰球联赛。大学毕业之后，他就加入了2022冬奥会组委会。訸昊心中一个愿望是可以慢慢积累帮助中国打造一个自己的职业冰球联赛。訸昊现任清华大学体育部老师。然而，訸昊本科学的是理论数学！没错，他就是那个无法兼容的两个尴尬学科的破局者，一位学数学的体育老师！在跟訸昊聊天的过程中，我们聊到了青少年的体育和文化课如何兼容发展，以及为什么要坚持这样发展等话题，谁不想拥有强健的体魄呢，对吧，听起来。【我和冰球】01:36 大家好，我是Bob许訸昊，我在清华大学体育部当老师03:30 我从小滑冰，3岁滑冰，6岁就开始了冰球的专项训练。开始练习冰球完全是机缘巧合，爸妈最开始只是觉得”小盔甲挺可爱的“，打着打着就打进了校队08:00 小时后在中国打冰球的三种可能性：不打了 / 继续打 / 先不打了但是之后又捡回来了08:56 在一个”文体两开花““智慧和肌肉“兼得的大学校园是个什么感觉 11:49 为什么”体教融合“和”推动校园的竞赛体系“这么重要。请不要再随便取消体育课，如果经常不进行系统性的体育锻炼对身体会有非常大的影响15:46 冰球带给我的：国青队，强健的体魄 ，跟队友一起面对困难建立的深厚的友情，生活中非常重要的陪伴 17:26 冰球的”美式打法“ VS ”俄式打法“：俄式注重传球和配合，大家互相之间不讲话，靠长期配合的默契，有种“斯大林格勒保卫战”的那种一个一个冲上去的感觉。美式打法“play simple”更注重队友间的沟通19:50 冰球基本setup：一个球队有5+1个人，五个运动员可以随时换位置，1个守门员。一个球队可以报22个人，4组前锋，每组3位，3组后卫，每组两位。你以为冰球是个有氧，但是冰球平时大量练习的是各种冰上技巧，爆发力以及无氧24:16 推荐一部前苏联冰球打法的电影：《红军冰球队》25:56 目前冰球全世界排名：Top 1 芬兰，剩下四位包括：美国 / 加拿大 / 德国 / 俄罗斯27:26 中国大学生的冰球：19年开始发展。新起步同时任重道远，一个运动做得好，需要做两件事情：1/技术好，2/对这项运动的理解足够深，包括规则以及对运动本质的思考）。中国的球员12岁时高峰，14岁开始断崖式下跌，在很多其他国家，14岁之后就会出现很有规模的联赛，但是目前这个部分我们完全是缺失的状态30:56 在冬奥会之前，“冰球”就是一个圆形的冰，冬奥会之后才有了“冰球比赛”的这个概念33:46 这个世界上任何一项技艺都“贵在坚持”：妈妈的教导很重要，“既然选择了就要坚持”，知道现在每周都会参加比赛巩固自己的水平【惊天反转】35:46 “其实我本来是学数学的”：訸昊不光打冰球，他本科的专业其实是数学，在学数学的过程中他可以找到inner peace，跟打球那种“忘我”的状态是非常接近的。而且很多冰球队的朋友都是学数学的，学数学搞体育是一个很普遍的事情，毕竟研究规则确实需要很多理性/逻辑思维【作为体育老师】42:30 清华体育老师的一天：清华的学生要四季可以游泳，四季可以滑冰，现在带大一的公共体育课，帮新生做体质测试等等。交给学生们比较健康的运动理念44:50 清华有多重视体育：清华师生都相信，高质量的一生一定是健康的一生，拥有健康体魄的一生 45:36 清华把体育甚至放在了毕业要求里面：想在清华毕业，必须会游泳46:56 “马约翰老师“是谁：《体育的迁移价值》，蒋南翔校长“为祖国健康工作五十年”51:26 健康的运动理念：除了强身健体之外，更重要的是运动让我们正是输赢得失53:46 如何能见到许老师：大二/三/四的公共体育课，校内学生可以选，校外伙伴们欢迎关注“清华大学冰球协会”【白送个彩蛋】54:40 为啥人每天都该运动：只有你在运动的时候你的大脑在休息56:56 为啥男生为啥emo了之后该多做深蹲【创作团队】策划：潘潘主播：潘潘 剪辑：潘潘音乐：莫老师Logo设计：来福的外甥【主播】潘潘 北漂深圳娃 咨询/互联网公司莫老师 北漂美国娃 音乐/高等教育咨询【求关注！】荔枝播客｜小宇宙｜Apple Podcast 同步更新！更多平台敬请期待（也看主播时间咋样）【联系我们】微博：@潘潘是小黑感谢收听「世界青年在中国」，下期再见！