每个人都有情绪，但从心里学来说，事件本身其实不会伤害人，只有人对事物的解释才会伤人，所以只要你内心强大，这个社会就没什么东西可以伤害你。如果你提前把一些事情，定义为伤害，那么他才会对你造成伤害。所以我们改变坏情绪的最好方法，就是自己去重新定义。，乐观者恒乐观，悲观者恒悲观，你如果变成了一个悲观主义者，其实会寸步难行，看什么都是风险，看什么都往坏的地方去想。这个是对你提高的最大阻力。而乐观的人，则往往看到积极的一面，他们都会有很大的胸怀，现在有个词叫做逆商，也就是困境反转的能力。比如曹操，赤壁惨败也不当回事。很快就又能够卷土重来。你要想成事，就应该多学学曹操的乐观。其实天下本无事，庸人自扰之。绝大多数情况下，问题其实都会过去。反而在一些危机当中，会蕴含着很多的机会。创业这几年，最大的心态改变就是，总拿困境当成机遇，比如2021年清朗行动，对财经自媒体全面打击，很多同行都认为天塌了，而我们却迅速的考证，合规，然后还着手发行了基金。反而事业又上了一个新的高度。下面我们讲讲，普通人如何找到自己的超能力，人生最沮丧的事情，就是由期待到等待，由努力到无力，再由希望到失望。很多人遇到挫折都会十分沮丧，然后说自己真没用。但其实大可不必，我们要先认识自己的才能，也要认识自己的极限。很多时候，你听懂了道理，也学会了方法，并付出了努力，但是还是没有达到目标，那么问题出在哪里？作者说，问题就出在方向不对，努力半天也是白费，有句话叫做天生我才必有用，你得先搞清楚自己是哪块材料。你的优点是什么，缺点又是什么，比如有些人天生外向，八面玲珑，他出去搞关系，做销售是一把好手，你把它按在会计做账，或者程序员的位置上，他就会天天出错。还有些人内向，非常的完美主义，这种人天生就是产品经理的材料，你却把他当成销售去用，那就完蛋了。无论怎么样他也搞不定。，我学财经，看历史，过目不忘，天生就有着浓厚的兴趣，但是我对语言这种东西，缺乏天赋。那会我也尝试过每天背一片新概念，但还是没啥进步。而有的孩子就不一样，认为英语最轻松，其次是数理化，因为根本就不用学。曾经人大附中一个理科状元就说过这个话，为啥选择学理科，就是因为理科，根本不用学。
