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【Ep5】猫Sexy:健身房女老板告诉你,好身材不是前凸后翘

2022/5/22
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Shownotes Transcript

认识六年,我终于把朋友圈最辣的女人请来了播客。 Lily健身十五年,是一位知名的健身博主,也是专为女性开设的私教工作室【猫Sexy】的创始人。 聊天的时候她已经喝得微醺,我们坐在她工作室外的马路牙子上,聊了聊女性的健身及力量训练、好身材的定义、如何找到松弛的生活方式,以及她骑9小时摩托车独自去内蒙古乌兰察布看火山的故事。 我喜欢她说健身辛苦,但你要活得自由。送给所有的「拿铁女孩」。