029 Headspace：我们尝试用冥想照顾自己的心灵
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· 关于DEEP BLUE 深蓝 《DEEP BLUE 深蓝》是蓝莓评测旗下一档关注真实消费者选择与生活的节目。 · 本期简介 第 29 期，我们聊聊 Headspace 和看上去很“玄”的冥想。 Headspace 是蓝莓评测 2022 年评选出的最佳冥想app，也是Apple 设计大奖「社会影响」类别奖项获得者，这个奖项的描述很有意思——此类别获奖作品聚焦重要议题并对用户生活产生积极影响。 我们或多或少都听说过冥想这件事，可能做过冥想的尝试，但依然有很多问题：

• 冥想如何对我们产生影响？
• 为什么这两年线上冥想工具层出不穷？是焦虑的人更多了吗？
• 普通人如何知道冥想是否适合自己？ 而从一家 2010 年成立的活动策划公司，到现在估值达 30 亿美元、年收入超 2 亿美元的冥想应用程序品牌，Headspace 又是如何建立冥想与生活的关联的呢？ · 本期时间轴： [ 00:54 ] 你尝试过冥想吗？ [ 06:48 ] 焦虑广告人和喜马拉雅僧侣组成的创始团队 [ 11:56 ] 13 年，从活动公司，到估值过2.5 亿美元的应用程序 [ 13:45 ] 首个绑定“机上娱乐系统”的冥想 app [ 23:35 ] 为什么会做冥想 app 的评测 [ 29:55 ] 冥想和我们的压力 [ 35:35 ] Headspace 你值得一试 [ 42:24 ] 麦当劳大奖公布 · 本期主播

· 制作团队 内容策划：摘米  音频制作：大赵  视觉设计：大赵  BGM：Hear me、Lofi chill medium version · 联系我们 蓝莓酱微信号：lmtester  微信公众号：蓝莓评测 蓝莓评测已经上线 3 档播客节目，分别是《DEEP BLUE 深蓝》《Top of Japan》《GYM TEST》你可以在Apple 播客、小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、Spotify 中搜索“蓝莓评测”订阅收听，每期播客节目也会在蓝莓评测微信公众号中推送。