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cover of episode 意义缺失的时代,如何面对工作的沉重和虚无 Vol.7

意义缺失的时代,如何面对工作的沉重和虚无 Vol.7

2021/2/15
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一期一会 Lifetime Encounter

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趁春节的闲暇聊一些务虚的话题。 在工作中我们经常会遇到一些困惑,比如压力过大时是否要积极面对,工作内容乏善可陈时要如何自处。这些问题都涉及到了一个点:用什么样的姿态看待工作的意义? 本期的主播之一大禹,是一个热爱在工作上瞎折腾的选手,并且和在一线职场的大家一样,时刻充满了焦虑感。我们基于这种生活体验,尝试讨论下,工作如何助力我们成为更好的人,以及如何让工作成为生活意义的一部分。 主要讲以下几点: 2:28 如何看待初入职场的不适 7:35 通过积极面对来消解不安全感 14:39 将工作内容标准化的好处 16:08 通过正面情绪驱动是否会更好 21:40 正视自己的自制力不足并采取措施 24:06 尝试享受躺着的快乐 29:09 为什么我们从小到大都很“着急” 33:43 和他人比较能带来快乐,也能带来无尽的痛苦 38:20 我们终将失去一切,如何面对 46:51 将环境驱动转化为内心驱动 51:06 高效利用业余时间的几种方式 56:46 沉浸式体验能一定程度上降低焦虑问题 58:26 关于生活中“重”和“轻”的选择 63:54 面对世界的不确定性,向父辈学习 67:58 关于生活复杂性的意义 73:45 处于备战状态去面对机会的降临 80:02 向章北海一样持续思考 希望你能喜欢! (个人言论,不代表公司立场)