-听友群:咱有群了哦!人还不少哈哈哈,添加微信August9oo,备注“播客”拉你进群哦!-走过路过关注一下吧!有一些节目之外的花絮会在这里发: 微信公众号:源宇宙podcast小红书@小源壮士微博@源宇宙Podcast 本期节目的主题是“精神症候”,以Z世代的焦虑迷茫为大背景,我和嘉宾做了比较深的自我剖析,从空心病聊到了完美主义、拖延症、冒名顶替综合征。 「人生的意义是什么? 我为什么总是拖到最后一刻? 面对重要的任务,我为什么无论如何都无法开始? 我为什么总是觉得自己很差劲?」 对于以上问题,听完本期,也许你也会有自己的答案。 【主播介绍】 源源:空心病重度;拖延症时好时坏;完美主义重度;冒名顶替综合征中度 路路:空心病时好时坏;拖延症重度;完美主义重度;冒名顶替综合征重度;播客「咸鱼闲叙」主播@Lulu很佛系 「咸鱼闲叙」是一档关注自我成长和女性情感的播客节目,愿你们听到同频的声音,滋生勇气和力量,让我们红尘作伴,一起前进吧! -推荐阅读详见微信公众号@源宇宙Podcast 02:59什么是空心病 08:16我的空心体验 18:38我的躯体化症状 31:56应对空心病的办法 37:48人生就是杀时间 47:13《意义的危机与不工作的神性》 62:07从科学角度解读拖延症 73:52应对拖延症的办法 87:30应对完美主义的办法 92:38关于冒名顶替综合征 -不想下软件? 你还可以在喜马拉雅、苹果播客、荔枝播客、豆瓣播客、网易云音乐、Spotify搜索「源宇宙」找到我,也可以发送邮件到[email protected]中与我交流~期待和你相遇!