00:03:49 生活规划整理师是做什么的？
00:07:04 被太多人误解的整理师，远不止于扔东西
00:08:08 「物品摆在桌上我能看见，收进去我就忘了」怎么办？
00:11:16 那些关于整理收纳你不知道的误区
00:12:52 小空间？租房住？一样可以打造「心动的一隅」
00:18:32 家是滋养内在的能量场，是呈现自我、表达自我的庇护所
00:21:14 先从小角落入手，慢慢你会看到整理带给生活的改变
00:30:32「收拾了又乱，乱了又收拾」包括整理师在内，我们都一样
00:48:52 不甘心过一眼望到头的生活，从国企辞职入局互联网
01:03:01 整理不仅仅是整理物品，而是整理人和生活的全部
01:11:35 无意识买买买的潜在原因是什么？
01:18:01「断舍离」的误区，你中了几个？
01:20:35 学会「允许」自己，才是真正改变的开始
02:17:08 学习整理收纳让我过上了理想中的生活
