今天跟大家聊聊原生家庭以及父母的话题。
一个通知：**
本节目再次开放「听众来信」环节！
大家有什么想要听取建议的焦虑和疑惑、或者单纯地分享你的故事和经历，欢迎来信：[email protected]（请备注听众来信）
我会在节目上分享你的来信，并且聊聊我想跟你说的话，期待大家的来信！
本期时间线——
01:21-05:14
压力和焦虑的根源大部分在于原生家庭
05:15-15:46我曾是听话的女儿＋懂事的姐姐
15:56-23:55
因为恋爱第一次对抗父母
23:55-29:16
长大之后妄图改变父母
29:23-36:00
我一直背负着对父母的“责任”
36:01-41:13
直到巨大的压力彻底压垮我，我终于选择放手
41:20-49:50
为自己而活后，发现幸福真的超简单
49:51-END
你先是你自己，再是父母的女儿
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