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十分钟好书:勇敢做自己,这本书如何教你拥抱“被讨厌”的力量

2024/7/3
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Shownotes Transcript

有没有想过,真正的自由可能就是「被讨厌」的勇气呢?今天,就让我用十分钟推荐这本《被讨厌的勇气》,发现那些改变人生、挑战传统思维的阿德勒理论。不仅仅是翻书页,我们将会聊聊如何实现个体心理学所倡导的幸福人生,从现在开始改变自己。