Coco 是认识了10几年的好朋友,在我和我们共同的朋友眼里,她是个“平衡车金牌选手”。真的是自我,家庭,事业和友情都兼顾的女选手;她特别的拼,努力程度令人发指。我一直都想深究“努力”是不是就可以把方方面面都照顾好,还让自己很开心。但是做完这期节目我发现,没有方向的努力只能叫内耗。Coco 把她自己当成是一个她自己尊重爱戴的公司一样定位和经营,她就是coco enterprise 的主理人,她有coco wang 的品牌定位和愿景,使命和目标,一切其他都是按本执行。且听coco 讲解。
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怎么坚定的知道自己想要什么?
Coco: 比较诚恳的回答,如果拉到人生的长度看 ,我会觉得在人生的一些关键节点我都做了一些看上去不错的选择,但是比较真实的情况是,在一些比较细小的岔路口,自己也经常会有磕磕绊绊,甚至会被自己打上标签,叫做“至暗时刻”的时刻。
04:30
现在向回看,有几点原因让我能在相对正确的时间做相对正确的选择:
Coco:
#1 我很幸运我在很小的时候就是一个**“多任务处理者”** ,我一直在双线或多线的过着我的人生。这给了我很多的机会去试错,让我知道什么是我想要的,什么是我的热爱,什么是超越了我的底线,我不能接受的。
#2 我一直有个习惯,我和我的心理咨询师长期保持沟通,我们讨论的核心是我为什么成为今日的自己。“我是一个和自己的关联很好的人,我总是能够做出true to myself 的选择”
#3 与比我更专业,更优秀的智者高效的沟通可以让我更快速的成长,做出正确的选择。
#4 我一直在做品牌管理,其实我们每个人也是一个独有的品牌。在这个世间走一遭,什么是我 的mission, vision, value ? 我在2015年建立了我的 branding house, 探索人生一场,什么是最重要的。我希望成为怎样一个人。它帮我在迷茫的时候做选择。
13:40
怎么样建立自己的 品牌架构,一个不懂的品牌架构的小白,怎么通过建立自己的品牌架构来找到自己热爱的事业?
Coco: 这个真的不是特别难的事情。建立自己的品牌架构的核心目的不是帮你去做个人的品牌建设,推广自己,让更多的人知道你。这个是向内看的,是让你更加清楚,你存在的意义感,无论是在职场还是在生活中。要持续问自己,在人生的体验中,你希望最终获得的是什么?你怎么抵达这些地方?你希望贡献怎么样的力量?
19:00
自我品牌架构搭建中最重要的是你的价值观
Coco: 从我的品牌架构最底层,也就是我作为一个人的最核心的价值观,一件事情做还是不做?你的底线是什么? 我的价值观就是“相信美的力量”。我是不是选择一个工作,或者我是不是接纳一个新的朋友,背后的逻辑就是,内核是不是美的。
25:00
忠于自己
Coco: 我是一个乐观主义的“相信者”,我有一些很好的女性朋友是相对悲观的“怀疑者”不管是相信者还是怀疑者,我们都是有自己的方法论,推荐斯坦福大学的一节课 【Design Your Life】。相信者或者怀疑者也好,我们只不过都是选择了自己的 平行世界中的一个。相信者更加笃定一往无前,但是怀疑者提前就把很多风险排除掉了。无论你是相信者还是怀疑者,最重要的就是自己与自己的关联,只要忠诚自己就够了。
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有关比较
Coco: 具化的比较肯定是会有的,我是一个很有好胜心的人,还是会去比较的。但是我觉得我还是会回到,在我自己选择的这条路上我是否是自洽的。我的这个“当下”我的选择和我要去的远方要是一致的,我拥抱我走过的来路,我此时的当下,和我未来的选择。
很强的好胜心难免会去比较,但是自己沉下心来看,这件事在你自己人生中的定位是什么样子,你付出了多少努力,以及你得到怎么样的结果,我觉得就够了。
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时间管理的方法论
Coco: 首先要把大框架想清楚,这样你不会被小困扰不停击倒。有大的规则,什么事情不做,什么是我想抵达的方向。第二,我的时间管理原则就是all-in,专注。
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情绪的困扰
Coco: 我也会有被情绪困扰,我现在反而不会太刻意的去收敛我自己的情绪。有时间掌控情绪是很辛苦的,我现在已经很辛苦了。如果不会对别人造成很大的困扰,只是更多的只是让你做更好的自己,我会收敛我控制情绪的能量,做真实的自己。
58:20
你情绪背后是什么?
Coco: 要搞清你的情绪背后是什么,是愤怒,是失控,还是你的专业不被尊重,你对自己的自我怀疑?我自己最常用的做法就是正视这个情绪。纠缠于情绪的自身没有什么意义。其实情绪的背后都是害怕失去和害怕失败。
1:01:54
最刻骨铭心的失败
Coco: 我最刻骨铭心的失败… 让我痛苦了四年的时间,我经常在那四年问自己我为什么要过这样的人生…. 那种耻辱感和挫败感,就好像一炉火,没有水,闷烧了四年。现在回看,在灰烬中,还是会绽放出新的生命的。
1:07:38
Coco 会有哪些话会对大学毕业时候的自己说?
Coco Wang:
连卡佛中国营销总监
女性播客Slightly Open 联合主播
这里可以找到Coco Wang:
微博:@Wang蔻蔻
喜马拉雅/小宇宙:Slightly Open
斯坦福大学【Design Your Life】
http://lifedesignlab.stanford.edu