Shownotes Transcript
今天吃什么？——人类永恒的困扰。
打开大众点评刷半天，却不知道吃什么！
研究半天被劝退，还是吃回原来常吃的那家……
找餐厅问题上十分头疼的小肠，将和做过5年美食编辑，每年探店上百家的小堵，一起来分享那些好吃又小众的宝藏餐厅，还有超多你想不到的找店技巧和避雷干货。
美食编辑的压箱底技能奉上，大众点评居然还有这种打开方式。还有私藏餐厅大公开哦～
顺手点击上方「订阅」按钮，让好好吃饭成为一种习惯，快乐又健康 🌞
这里是好好吃饭，一档轻松治愈的下饭播客。
本期你将听到：
02:43 人类永恒的困扰——今天吃什么？
02:43 找店也有 SOP ？
04:29 这么多年大众点评，原来都用错了！
05:42 小技巧1：评分4分以下，也会有宝藏？
14:43 满是红膏的花雕酒醉蟹！冲脑门的鲜甜～
16:29 半夜11点的响油鳝丝，滚烫热辣！
21:05 这家日料店，北京比上海更值得一吃？！
22:29 小技巧2：搜索菜系 / 学会看菜单
27:47 一张奶酪金枪鱼披萨，撒上紫苏叶和梅子丁
29:10 没有蔬菜的烤肉店，菜单上面全是肉
32:43 黑珍珠和必吃榜的餐厅靠谱吗？
34:46 小技巧3：输菜名 / 换地域
35:40 北方特色硬汉风小酒馆，大口吃羊肉！
37:52 小技巧4：搜索评论区/跟土著学点菜
40:35 餐厅避雷Tips：这家千万不要去！
42:18 如何判断一家餐厅的性价比？
本期提到餐厅：
主打一个轻松随意，在附近的可以一试，不值得专程前往，时间成本也是成本！
鼎乐酒家（上海，永年路）
助平（北京，提灯街）
玖十肆bistro （北京，亮马桥）
小核桃烤肉馆（北京，连锁的，吃的是中骏世界城那家）
CAPARESH開府莱舍（北京，连锁店，经常去的是望京金辉店）
壮壮bistro（北京，蓝色港湾）
不推荐 👉SPADCELAB失重餐厅（北京，蓝色港湾）
往期回顾：
01 和食物与体重斗争18年，我终于学会和情绪性进食互相放过)
02 为了变瘦变白变美，我居然交了这么多智商税？！)
认识主播
小肠：
食品科学与工程硕士，9 年食品行业摸爬滚打经历，同时也是高级公共营养师、健康饮食科普 up 主。全网同名ID@卤煮小肠
小堵：
Top美食自媒体前主编，WEST品酒师、茶叶审评师，爱吃会吃，AKA厨房里的加特林，网购挖宝小能手。全网同名ID @小堵车车车
听说名字很奇怪的女孩都是很想跟你成为朋友的 i 人：）
找到小肠和小堵指路
加入「快乐吃喝群」，爱吃的人脾气都不会差👇👇👇
相遇就是缘分，我们想和各位爱吃的朋友们聊天，所以建了一个小小的社群。爱吃人脾气都不会差，咱们就是主打一个快乐吃喝、快乐聊天！欢迎爱吃的你、可爱的你、友好又真诚的你。我们也会在群里分享健康饮食干货、各大食品品牌八卦、好吃又健康的东西、自用好物等等。
添加微信xiaochang_xy 或扫码（ 麻烦备注下「小宇宙」）
新人上线，期待大家的反馈和建议～
每次打开后台看评论，可高兴了，比❤️
📇 你还可以在这些地方收听
小宇宙/apple podcast/喜马拉雅/网易云音乐/QQ音乐/荔枝等平台搜索【好好吃饭】，戳 👉 好好吃饭名片)也可以找到链接