大力丸们，我们回来啦～～～请大声说出你们的思念～～～～
在这个上班7天的漫长一周，大力和丸子带来这一期超长节目，给大家打气，再坚持2天就是周末啦！
告假的这两周，大力在努力赚钱的间隙努力备战杭州马拉松，丸子则跑去了日本度假，散尽千金（肉疼ing并快乐着）。
大力从一个只能跑3、5km的初级跑者，成了12km轻松拿下，并且屡创pb的厉害人儿，
丸子则在第一次日本旅行中，收获的最棒的生日体验以及许多对异国风情的观察～～
在今天的节目里，大力会分享她的跑步训练心得；
丸子会讲述她在日本环球影城USJ，这个快乐老家里遇到的万圣节小鬼，以及在马里奥园区，无法自拔的把卡刷爆的故事～～
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00:02:01 体验金标赛事杭马，唯一的中签选手怎么能错过呢？
00:07:55 坚持与幸福感，跟随课程表跑步的体会
00:15:51 秋高气爽的现在，是最好的跑步时机
00:23:47 京都人，是真的高傲啊！！
00:31:44 日本环球影城：从进门开始就被工作人员的花手征服
00:39:37 暴雨中的过山车：倒坐的好莱坞过山车，真的是人生最可怕的过山车！
00:47:36 哈利波特园区和不用排队的三把扫帚餐厅，好吃好玩满分体验！
00:55:31 总是被陌生人称赞卡哇伊，每天都在感受到温暖与爱
01:03:28 USJ的头牌超级马里奥：完美复刻，不愧是你！
01:11:24 就是要来看万圣节的小鬼和僵尸闹街啊！！
01:27:13 说自己不想购物，结果被梅田的商业气息感染到买个不停！
01:35:09药妆店，买空它！
01:43:07日式美食：米其林的日料，还是通天阁下面的炸物一条街？
BGM: Ado —— Show
剪辑：大力
文案：丸子
