简单理解的话，摩登家庭的Claire，老友记的Monica，都是典型的type A人格，type A常常表现出洁癖、高度自律和完美主义；而对应的Claire的老公Phil就是典型的type B，乐观但散漫
今天我俩作为个性鲜明反差的两个人，分别代表非典型typeA和typeB，谈谈性格对行为的影响
结论就是，没有所谓的某种性格优于另一种性格，typeA虽然自我驱动力强，但也容易过度紧张；typeB虽然乐观且不容易焦虑，但在执行力上就会弱一些...
所以没有必要强迫自己变成另一种性格，最重要的是达到一种自洽，在不逼迫自己的情况下保持健康的身心习惯！
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