cover of episode 41.スポーツ性貧血について

41.スポーツ性貧血について

2020/11/21
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ランニングのラジオ

Shownotes Transcript

「息が上がってスピードが出ない」 「記録が悪くなる」 「走ることが出来ない」 もしかすると貧血の原因かもしれませんよ。 貧血予防に参考にしていただけたら幸いです! ◆LINE@ LINE@では、ご質問を受付しています。  不定期的ですがワークや情報発信もしています。  ※誰が友達になったか分からないので 登録したらスタンプかコメントを 入れてもらうと嬉しいです!!  コメントも出しやすくなりまーす!!  友達登録 @443rkpgq  でID検索してください。 ◆ホームページ https://www.run-starts.com ◆アメブロ  ブログ配信でサブ4向けの練習方法もアップしていますので参考にしてみてください。  http://ameblo.jp/run-starts/ ◆ツイッター https://twitter.com/hiroshisatonaka ◆ YouTube https://youtu.be/3BzwmIwJl0Q