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Todo sobre glúteos

2024/6/22
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Dentro y fuera del gimnasio

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Shownotes Transcript

En este episodio hablaré sobre el entrenamiento de glúteos para aumentar su tamaño, tono y mejorar la forma. Tendrán ejercicios básicos, mitos destruidos, tips y hasta rutina de glúteos para empezar a entrenar ya mismo.