cover of episode 125·“好好吃饭”对我们来说已经是一件难事了吗?

125·“好好吃饭”对我们来说已经是一件难事了吗?

2024/7/24
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时至今日,提到“吃饭”我们会想到什么?

是健康与否?是热量高低?是暴饮暴食?甚至进食障碍?

本期节目,我们将一起聊聊关于“好好吃饭”这件事,以及我们所经历的那些无法“好好吃饭”的日子。

14:26 关于进食障碍和催吐

35:31 关于健康和进食焦虑

46:10 我们的解决方式