VOL.35疼痛难免，那就倾听身体的声音吧
54:09 Share

“疾病是每个人生命历程的一部分。它强化我们的知觉，弱化自我意识。它是伟大的告解室；人们坦白心迹，便会吐露健康所掩盖的真相。”——弗吉尼亚·伍尔夫《论生病》 患重症疾病的人可能是少数，但大部分人几乎都会有一些常见的小病小痛。头疼、牙痛、鼻炎、胃痛、痛经…我们身体的每一个器官都尝试发出它们自己的信号，让人不容忽视。虽然有各种指数和量表来衡量疼痛，但我们仍旧认为疼痛是一种主观性的、难以被准确描述和定级的感受。很多时候，感受疼痛的脆弱和直面它的真实，就已经很有勇气了。 Ps. 录制期间正好上海疫情封控，每天都有不好的事情发生。虽然可能有点无用，但还是想祝愿所有人身体健康，万事顺利。愿我们都能平安度过疫情，出门玩耍，看到春暖花开。 最后转发两个文档吧：

1. 互助渠道汇总：https://mp.weixin.qq.com/s/jfsGXn54TmGwyDwOzDA57g
2. 上海疫情期间线上活动汇总 https://docs.qq.com/sheet/DR3p2dmF4Znh6Rlp0 【你会听到】 02:40 疼痛的定义 05:10 从头到脚都能有什么疾病？ 08:57 过敏是一种微妙的难受 12:11 谁没有经历过牙痛！ 18:05 痛经二三事 21:49 失眠：牵一发而动全身 23:30 《睡眠十律》：十个有助于睡眠的方法 26:10 《我身体里的人造星星》：非虚构疼痛记录 34:00 疼痛可以被理解和共情吗？ 41:00 缓解疼痛的方法 42:20 《成瘾剂量》：对痛苦本质的发问 46:39 《疼痛难免》：一团乱麻的现实 【音乐】 This is Going to Hurt—Jarvis Cocker（片头） 这是因为我们能感到疼痛—Tizzy Bac（片尾） 【后期】甸甸 【文案】随意 【联系我们】[email protected]