📻节目详情:你有过身材焦虑吗?为什么我们明明知道减肥的方法,却依然瘦不下来。
这一期百里邀请了我们的好朋友门冬冬,一起聊聊关于女性的身材焦虑,最近她们俩都胖了。
百里自由一个月收入2W多,却因为胖了20多斤陷入了情绪内耗和焦虑。
为什么我们总是无法与身材和解,你有过同样的困惑吗?
欢迎大家在评论区讨论交流噢。
🎙主播简介:
小红书:画画的百里
公众号:画画的百里
公众号、B站:一言的小镇
小红书:一言—下班转型girl
🎬时间线:
02:01 自由职业第5年,最困扰我的是我的身材
06:13 发胖让我有羞耻心
10:21 控制了20多天的饮食,一顿火锅把我吃回来了
16:18 女生们那些周而复始、永无止境的减肥时刻
21:56 开心吃的爽感VS吃完后的罪恶感
30:05 减肥和原生家庭一样,道理我们都懂,但是臣妾做不到啊
37:32一个人对我们超强的爱意,会抵制很多自我的否定
42:10 这两年无法谈恋爱,是因为我无法接受发胖后的自己
48:02 我们忍住早上没点奶茶,但忍不到晚上
53:45 聊身材焦虑,依然阻挡不了我要吃鲜花饼
📼背景音乐:
Jake Miller - LAST TEXT
Anson Seabra - Peter Pan Was Right