今年是《我爱我家》开播30周年。1994年的夏天，很多人都是坐在电视机前，和家人一起看到了这部情景喜剧。这是绝无仅有的一部经典喜剧，30年过去很多事情都变了，但它依然能把我们逗笑，很多段落如今显得更加珍贵。
去年在《我爱我家》开拍30周年的时候，我们推出过包括导演英达在内多个演职人员的访谈录。在今年这个节点，我们想用另外一种形式继续重温这部永不落幕的喜剧。
那就是拉片子。作为看过很多遍《我爱我家》的观众，作为一个家迷，郑捕头将逐集边观看边评论，就像在一个大客厅里，捕头陪你一起说话，一起重温。会说到暗藏玄机的台词，台前幕后的故事，时代特色的印记，往日今昔的勾连，总之都是有感而发。
这是一个大工程。《我爱我家》120集，我们也将拉片120期，每周四播出。所以，接下来的两年半时间，让我们携手共度。就像老傅的初恋文怡说的，“忆往昔峥嵘岁月稠，上学路上手拉手，放学路上一道走。”
今天播出这个系列节目的第一期，我们重温《发挥余热》上集。
在本期节目中你会听到：
1.30年过去，我们该如何重温《我爱我家》？
2.《我爱我家》是怎样一部神剧？
3.在《我爱我家》剧本书里，这句大胆的台词改成了什么？
4.圆圆戴的面具，埋下了什么伏笔？
5.和平志国是什么时候上山下乡的？
6.一台画王当年卖多少钱？
节目索引：
03:44 当年第一次看到《我爱我家》的惊喜和快乐，是难以形容的
16:34 圆圆说的“人生没有单行道”，还是一部国产电影
23:40 尺度这么大的台词，现在的国产剧完全不可能再说
33:47 许知远不是说过吗，每个人都是带着偏见看世界的
44:19 其实这里大家说到很多东西，但观众听不太清楚
53:41 刚退下的老干部真可怕，非要折腾出一些动静来
1:00:03 自己答不上来的，我就请教英达老师或其他剧组成员
本期主持人：郑捕头
本期剪辑：郑捕头
封面设计：杨明
相关素材：《我爱我家》电视剧片段，《会飞的心》《你是我的家》音乐片段
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