朋友们,这期相当走心。 中间几次爆哭,都是些掏心窝子的话,讲了我们几个备受困扰的情绪问题。 牛小玲进食不受控制,深夜狂炫把自己吃吐后跪地上大哭; 奇妙有情绪羞耻,每次吵架后都要疯狂反思; 姜姜因为焦虑总睡不着觉,总是爱把责任都放自己身上。 说实话,当代人谁还没点儿情绪问题? 这期我们几个就把自己剖开了揉碎了,讲讲压在心里的大石头。 录这期的时候感觉自己在裸奔,不过说破无毒。 希望能给有同样困扰的朋友一点力量~正视自己最真实的情绪。 �本期节目,由 Glowe 阁楼赞助播出!** �【Glowe 阁楼 X 万一火了】听友限时福利** 我们将在评论区抽取3位朋友,赠送Glowe阁楼200元优惠券(仅限双周方案使用) 朋友们只要下载Glowe 阁楼的App,注册时使用我们的播客专属邀请码【WYHL】,就可以享受50元优惠! ️ Glowe 阁楼 介绍** Glowe阁楼是一个专注于提供线上心理咨询服务的App,平台咨询师100%持证或心理科班毕业,在此基础上还需要通过笔试、面试、模拟个案等5层筛选,通过率不足3%,专业可靠。 Glowe阁楼的不同之处在于:一次咨询包含50分钟视频/语音+5天留言,性价比超高,适合长期咨询。50分钟作为正式咨询的部分,5天的留言作为咨询师收集来访信息的工具,帮助来访和咨询师更好的建立信任,提高咨询效率。 Glowe阁楼App已上线各大应用商城,欢迎下载使用;如果对咨询有疑问,可以询问App首页的咨询助理,希望阁楼可以给你提供一个安全专业的心理休息区。 �内容摘要 04:40 因为暴食,我在深夜崩溃大哭 13:25 既要我学习好?又要我长得靓? 19:40 我妈说混不下去了就回老家 22:15 我不够瘦,男人就不会爱我 33:31 和对象吵架,我俩双双暴哭 38:50 假装听不见我说话?我没存在感了 41:35 渴望肢体接触,和我的童年有关 51:04 心理咨询带给我什么? 本期主播:奇妙、姜姜、牛小玲 剪辑:蓓蓓 视觉:一隻鹿 背景音乐-来自平台musicbed Breathing it in-Peached Believe me- Dalton Day