Key Insights
为什么投资和心理学可以相互融合？
投资过程中，投资者的心理状态直接影响决策质量。心理学帮助理解和管理情绪，如恐惧、贪婪和焦虑，从而做出更理性的投资决策。
在投资领域，哪些品质的人更容易被看重或讨厌？
被看重的品质包括修养，即理性和感性的平衡，以及人品。被讨厌的品质可能包括成瘾性，如赌博障碍，这可能导致风险厌恶。
为什么踏空比被套更痛苦？
踏空涉及的是机会成本和自我否定，而被套涉及的是沉默成本和侥幸心理。踏空让人感到无用、无力和无望，而被套则有等待回本的机会。
投资失败后如何进行心理重建？
通过运动、积极的心理暗示和分散注意力来打破负向循环。运动可以分泌多巴胺和内啡肽，暂时悬浮在负面情绪中，从而逐步走出困境。
如何处理投资带来的剧烈情绪波动？
通过多重角色的构筑来分散注意力，如参与音乐、艺术等活动，避免过度聚焦在投资上。这样可以平滑情绪波动，回归正常生活。
为什么成瘾性障碍在投资中难以克服？
成瘾性障碍分为三个阶段，从消赌可控到社会功能受损，最终可能涉及极端行为。这个过程只能自救，技术治疗虽可实现，但实践效果有限。
如何提升自己的幸福感？
通过训练自己发现生活中的小确幸，记录每天的小快乐，做绝对正确且没有挑战的事情，如散步或简单的家务，来提升感知幸福的能力。
在心理咨询中，如何处理与投资相关的问题？
心理咨询师会评估投资者的心理状态，提供精准回应和建议，帮助投资者理解和管理情绪，如恐惧和贪婪，从而做出更理性的投资决策。
如何平衡对孩子的预期？
降低对孩子的智商预期，增加对情商的预期，多问孩子的感受和看法，避免路径依赖，让孩子自由发挥，按照他们的喜好发展。
Chapters
- 投资者在面对商业本质时可能会有不配得感
- 心理咨询可以帮助投资者更好地理解商业本质
- 投资者和心理咨询师的角色可以相互补充
Shownotes Transcript
本期节目，聊聊心理学，尤其是投资方面的心理学，相信我，听到最后一秒，大概率是一个很有收获的过程。
Shownotes：
01:30 投资和心理学，有什么可以相互融合的？
13:14 哪个品质的人，更容易被看重？以及更容易被讨厌？
19:10 成瘾性障碍，在一级和二级市场都普遍存在
22:20 踏空比被套更痛苦？100倍？
25:40 投资失败的心理重建
29:20 当你只要5%的电量的时候，应该干什么
34:20 资本市场的波动，让日常生活，变得平淡和麻木
38:10 成瘾性障碍、赌博、加杠杆、这些都只能自救
41:01 游资偏爱夜总会，有什么原理？
45:30 哪些小习惯，能帮助我们提升幸福感
48:50 多重角色的构筑，更帮助从某些痛苦中抽离
51:30 心理咨询案例中，跟钱、投资相关的那些事
55:30 如果股民有这些状况，可能需要接受心理咨询了
72:50 懂心理学的投资人，如何分配资金
76:40 番外：育儿的心理学案例
聊天的人：
吕舟达：中国美术学院客座教授、国家二级心理咨询师、投资人
李永浩：现职业股民，前地产从业者，已被股市捶打16年，微信公众号《浩哥三点下班》
