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Jaime
宁
宁宁
宁宁和Jaime分享了她们在巴黎奥运会大众马拉松比赛中的经历和感受，包括赛前准备、比赛过程中的挑战和收获，以及对比赛组织和赛道设计的评价。她们详细描述了比赛赛道，包括起点市政厅，终点荣军院，以及途经的著名景点，如埃菲尔铁塔、凡尔赛宫等。她们还谈到了比赛过程中的补给、天气、以及与其他选手的互动。两人都对比赛的整体体验表示满意，尽管比赛过程中也遇到了一些挑战，例如赛道部分路段光线昏暗、补给站水杯设计不合理等。她们也分享了对比赛组织的一些建议，例如改进赛道照明、提供更合适的饮用水杯等。
两位选手详细描述了她们的备赛过程，包括如何达到参赛积分要求，以及赛前对比赛的预期和目标。在比赛过程中，她们遇到了各种挑战，例如赛道上的陡坡、天气炎热、补给站水杯设计不合理等。她们分享了如何克服这些挑战，例如使用咖啡因胶和非咖啡因胶补充能量，以及如何调整比赛策略，最终完赛。她们还分享了比赛过程中一些有趣的经历，例如与其他选手的互动、以及在比赛结束后领取奖牌时遇到的问题。
Deep Dive
两位来自MRC跑团的选手宁宁和Jaime分享了她们的巴黎奥运大众马拉松参赛经历，包括报名过程、积分制度以及中签的幸运。
- 报名需要达到积分要求，女子中签率略高于男子。
- 比赛设有全马和10公里两个项目。
- 最终全马完赛人数为17361人，少于预期的2万人。
Shownotes Transcript
MRC跑团的奥运大众马拉松选手宁宁和Jaime带着奖牌从巴黎凯旋归来啦！一起听听她们的奥运之旅吧！
巴黎奥运会马拉松赛道始于巴黎市政厅，终于荣军院，经过巴黎歌剧院、旺多姆广场、杜乐丽花园、卢浮宫金字塔、协和广场、大皇宫、特洛卡代罗花园、凡尔赛宫、埃菲尔铁塔等。
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