F
Fores
J
Jamie
Fores详细介绍了其从业经历，以及在马拉松和越野赛中遇到的各种紧急情况，例如失温、中暑、休克、水中毒和抽筋等，并分享了相应的处理方法。他对比了中国和澳洲马拉松赛事在医疗保障方面的差异，指出中国赛事配备更加完善，急救体系更加成熟，而澳洲赛事则相对缺乏，主要依靠志愿者和跑者之间的互相帮助。Fores还强调了跑者自身在赛道安全中扮演的重要角色，建议跑者们时刻关注自身身体状况，避免过度坚持，并鼓励大家学习急救知识，积极参与急救工作。
Jamie作为主持人，主要负责引导话题，并分享了一些自身参赛经历和跑团成员的案例，例如在澳洲赛事中，跑者需要依靠自身急救技能和互相帮助来应对紧急情况，而国内赛事则拥有完善的急救体系和医疗跑者等保障措施。Jamie还与Fores一起讨论了跑者在不同环境下如何预防和应对各种紧急情况，例如失温、中暑、休克、抽筋等，并强调了在紧急情况下及时寻求专业帮助的重要性。
Deep Dive
本期节目我们邀请到高德峰（Forest），一位美国心脏协会Heartsaver导师，分享了他从初中接触第一反应组织，到成为马拉松和越野赛急救保障人员的经历，以及考取相关证书的过程。他介绍了在赛道上遇到的各种紧急情况，以及如何处理这些情况。
- 高德峰从初中时就对急救产生兴趣，并最终成为一名专业的急救保障人员
- 他拥有美国心脏协会Heartsaver导师资格证和赛道急救证
- 他参与保障过许多大型马拉松和越野赛
Shownotes Transcript
作为跑者，我们一直在跑比赛，在节目中聊比赛，但是有这么一群人，在每一场比赛都不可或缺，他们是赛道的救命天使--医疗保障人员。
这期节目，我们有幸邀请到Fores，他是美国心脏协会Heartsaver导师、野外医学第一反应人、上海第一反应机构在职导师，担任过第一反应马拉松急救保障组长和组员、越野赛急救保障车车长和组员。
目前保障过的大型赛事包括无锡马拉松、上海马拉松、大连马拉松、环蠡湖半马；越野赛包括越山向海（张北&海南）和宜兴阳羡100越野。
Fores和我们讲述了他的从业经历，分享了应对赛道上常见的紧急情况：失温、中暑、休克、水中毒、抽筋等。
感谢医疗保障人员保障我们每一场赛事的安全，也提醒跑者们，首先照顾好自己，比赛总有下一场，生命只有这一次。
最后，来自嘉宾的细心更正：在录制过程中，Fores提到应对紧急情况的反应，当时说的是“注意注意”的时候两边岗位的人就会凑过来。正确流程是：“我们看见有人倒地时，会叫‘注意注意’，然后报编号，这个时候是组内频道静默；当我判断选手无反应时才会叫‘呼救呼救’，这个时候两边岗位的人才会凑过来”。
