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Ninde
张
张小雨
张小雨分享了她近两年专注于身体健康、重要关系和自我探索的经历，详细阐述了心态与身体健康之间的密切联系，以及如何通过调整呼吸、理疗等方式改善身体状态，提升生活质量。她还分享了在养育孩子过程中，从最初的严格要求到逐渐放手的转变，以及对教育理念的反思。在财富方面，她坦言自己并非努力赚钱的人，而是更注重生活品质和体验，并努力练习不为金钱担忧。她还深入剖析了自己在人际关系中对“特殊性”的追求，以及如何通过自我觉察和放下执念来获得内心的平静。
Ninde分享了她近两年减少播客制作，更多关注亲密关系和个人生活的经历。她谈到了在养育孩子过程中，从最初的期待和要求到逐渐放手的转变，以及如何平衡家庭和个人生活。她还分享了在大理的生活体验，以及如何通过与自然环境的互动，学习生活技能，提升生活品质。在财富方面，她表示自己对金钱没有太多顾虑和恐惧，更注重当下生活的体验，并对未来充满信心。她还谈到了对“阿米什人”传统文化的思考，以及如何平衡传统与现代生活。
Deep Dive
张小雨和Ninde在大理重逢，再次开启播客之旅。Ninde分享了近况，表达了对张小雨的好奇，并询问了张小雨的日常生活。
- 张小雨和Ninde在大理重逢，并计划一起录制播客。
- Ninde对张小雨的生活和变化感到好奇。
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