需要一些被安抚的时刻
56:48 Share

有一阵子心情总是起起伏伏，焦虑、心烦、自馁、彷徨……

一直以来，我总是以情绪主导生活，于是发生很多迷茫——总觉得，生活是不断下陷的一个过程。虽然这种迷茫也渐渐地随著年纪增长而减少，但还是会有让人心烦意乱的事情和情绪总是发生。

我想我们仍需要一些被安抚的时刻。

这期节目，挑选了给我治愈感的 6 首歌，分享给你。如果你也有需要，希望这些歌曲可以一定程度上安抚你焦躁不安的心，平复起起落落的情绪，甚至缓解因身体疼痛所带来的心裡负担。

接下来，请尝试跟著音乐到达一个空间与时间都完全属于你的世界。

👂🏻简单森林

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▼ 关于简单心理&简单森林

简单心理成立于2014年，是国内领先的心理健康服务平台。

「简单森林·心理健康中心」是简单心理旗下的心理健康服务中心，分别位于北京市朝阳区丽都和海淀区中关村，上海的永嘉庭中心在年后也即将开业。

在简单森林，你和你的家庭将获得由专业团队提供循证有效的、定制化的专业心理健康服务。欢迎有需要的听众朋友们关注和了解简单森林。

▼ 官方微信服务号：「简单森林心理健康中心」；更多心理健康服务：简单心理 App

🎧 背景音乐

Andalusia – Hammock

🕕 音乐时间轴

• 02:16 Siren’s Song – Aesthesys
• 06:27 どですかでん – 武满彻
• 18:48 桜花抄 – 劇場映画「秒速5センチメートル」Soundtracks
• 25:45 告白（confession） – 岩代太郎 (いわしろ たろう)
• 31:09 Neon Dawn – Otto A Totland
• 36:51 chocolat – nunu
• 42:15 前阵子我去做了一次「心理体检」……
• 52:33 歪波安可会员感谢 & 结尾曲目 3 Gymnopediés, No. 1 – John Lenehan & Erik Satie

🕺 Staff

• 选题策划：拾壹
• 声音制作：拾壹
• 主播：拾壹

📎 节目介绍

「Vibration 歪波音室」是一档以音乐爱好者的视角，分享音乐的播客节目，我想用自己微薄的力量，让你能听到更多更丰富的音乐。

每月 10 日、20 日、30 日更新，偶有加更。

• Intro设计、录音、制作：钟声

• 拾壹制作的其他节目👇🏻

• 每周更新，不间断音乐混音带：Vibration Mixtape)

• 情侣闲聊播客：离心力比多)

• 🎯 商务、媒体合作：添加微信 wbyswaiwai，请备注来意

• 📬 如果有任何问题或反馈，欢迎评论留言或发电子邮件至：[email protected]

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