EX 香港越野跑，松赞旅行团，给自己的信
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Hello Paul,今天现在是 25 年 1 月 17 号下午 7 点 59 分,下午 5 点多昨天我跑了香港港版,大家老听我说港版,如果有些朋友不太了解的话它是越野跑的一个赛事,应该是个挺重要的,挺有名的赛事好像甚至在国际上都是一个挺重要的比赛

我一直早有耳闻然后因为去年不是开始越野跑了吗就想着跑个钢板我跑的是 33 公里组的做一下今天是 50 公里组明天是 100 公里组我这个毕竟水平还是没有那么 pro33 公里组对我来说已经是一个我心里不太有底了因为去年跑了好多场比赛基本都是最低的 20 公里组一般最低都是 20 或 25 公里组的就北京跑了一个 40 然后 40 那个跑得我很艰苦

anyway 昨天我跑了 33 公里走非常牛逼 let me tell you everybody 对我自己来说我非常牛逼昨天 33 公里跑了 5 个半小时这个时间其实也不长脸这时间也并没有停着没有很屌好像前几名是三个小时三个小时多就完赛了应该没有两个多小时了我有点忘了反正就三个小时左右

我比最牛逼的要晚两段时间但这对我来说已经非常厉害了为啥第一昨天我的卡丁数之前我录视频啥的不合理的跟大家说我跑越野跑因为不怎么训练我只是喜欢玩但是我没有怎么正经训练过然后我臀腿力量不太够所以每次都会你可以列为膝盖疼但其实是因为臀部力量不够卡丁数大腿侧面组织就是他的问题

然后最近呢我其实没有好好练但是我大概进行了一些专项训练练了一下臀腿包括拉伸啊放松啊和练力量竟然非常有用昨天我跑 33 公里全程卡经数没有出任何问题但膝盖确实有点问题现在还有点问题就一点点的到后面问题不大就是体感很好这是第一牛逼此为此为一牛逼

然后第二个我排名 178 名而且这都这是已经后面我掉了一些名次了中间我好像最多到过 150 中间到 150 的时候有后来到最后几公里状态差被几个人抄了之后然后有工作人员在我路过的时候他跟我说你 166 名但是在后来我撞下撞线的时候我看我是 178 名呃

本来我更牛逼但是 178 名仍然已经让我很开心了因为好像全部参加的人有 1000 人 1000 多人我不知道 1000 人左右吧这是我第一次参加比赛能在前 20%这意味着朋友们我现在不只是个随便玩一玩然后每次只能是保个完赛的体验型选手我现在正经是还可以肯定不能算 pro 但我正经是还可以的

我跑的还行前 20%朋友们那个而且昨天我见了一些就是可能听众嘛观众认识我的朋友然后有一些人我看他们的平时那个马拉松成绩比我好很多什么全马三三级级啊半马什么一三级然后跑的也没有快就是越野赛所以说我觉得我还是真是适合越野跑就是就同样的马拉松成绩我可能就是比不过很多很多人但是我可能比越野跑的话我感觉我明显好很多

此为二牛逼就是我的我的就是 curved 这个 curved grid 我就是这要咋说百分比上我觉得我现在属于前一批了对吧没有那么头部但前 20%我非常非常开心因为之前几次比赛我记得我去那个什么 UTMB 什么官方网站查了一下我的那个排名基本上都是 50%左右

800 人我排 400 什么 1000 人我排 500 就中间 average 还要再往后几十名然后我对此为二牛逼三牛逼这个

就是我在赛道上真的感受很好刚才我第一个说的是我说那个就身体上感受很好对吧就卡丁数没有疼全程这个不管是比赛中间还是比完赛之后我的体感都很正常我记得我第一次跑上马的时候跑完之后真的有一天动不了一两天就是我从床上就不知道怎么起来我的腿都动不了太疼了因为当时也确实没有练

然后最近我跑你看跑了一场半马一场全马一场这个越野赛就属于是跑完然后我就开开心心该干啥干啥昨天跑完之后甚至我想徒步七八公里走麦里浩静回酒店但我后来查了一下发现麦里浩静不通往我的酒店然后我走了走了一会之后后来坐公交车回来了然后三牛逼是因为之前我产生素的问题我我常常是跟呃

可能跟我一样的一些朋友,初玩的朋友,或者是水平跟我一样,就是不是很高的朋友在一起走,昨天可能状态比较好,最近训练有点成效,基本上跟我一个梯队的都是,我觉得还是挺厉害的人,当然那些更比我明显比我更厉害的朋友,他们马上都超过我,但我相当长一段时间里面能明显感觉出来,我身边这些人都是常玩的人,那个感觉非常好,

就下坡的时候之前啊我感觉我下坡非常屌我感觉就是越野跑下坡其实挺考验技术上坡呢其实考更考验体能你练你的大腿肌肉力量比较强然后你那个心肺比较强你上坡你就能超人但是下坡有时候他有时候得看技术你是不是有非常丰富的山里的什么徒步经验越野跑经验下坡是更考验决策的对你踩哪块石头下一步怎么走我觉得我下坡还行

然后昨天就是感觉身边的就是所有同路的人大家下坡都很好我觉得我下的够快的我说我跑这么我当时每次到下坡的时候我说我要我要下的快点后面那个那个脚步声就一直跟着我我就感觉就感觉很好你就感觉大家都很屌当然其实相当一部分人人家比我厉害到后面最后一个大坡的时候就是好多人就是用我完全想象不到的匪夷所思的轻松方式就把那个大坡吓得我人的人影都看不见了我真是不知道为啥

我觉得你们这么牛逼你们怎么可能在前面竟然在我后就是在前面的 30 公里你竟然在我后面你早就应该把我抄了哥们我当时看我说哥们你这么厉害你前面你干啥呢你睡着了

不好意思我不知道我不知道我这个说这种越野跑的东西你们感不感兴趣我最近还在想有每次我参加完比赛前段时间碰到一些朋友他就是可能也是因为比如喜欢越野跑或者喜欢这些运动有最近这大半年我们参加很多运动的事活动他就说你可以都聊呀多聊一聊

其实我还挺愿意每次参加完一个比赛或者一个户外运动跟大家聊一聊但是我不太知道就那些不了解不感兴趣的朋友们你是否能听进去我说这么多东西就是这些可能需要一点背景知识我其实已经每次尽量的把背景知识就是都给填补上了我假设每个人什么都不懂

对这个有没有那些比如说不太了解越野跑的然后不太情识不太欢迎的朋友你可以跟我分享一下就是我讲这些东西你会烦吗我在播客里面说这些东西你愿意听吗 anyway 港版然后风景很好这个风景很好我昨天早上就是我这个 33 公里这个路线呢它是要先经过一个水库什么水库我看一眼我看一眼那个地图它要先绕一个水库哎地图呢

哎 万宜水库万宜水库因为昨天呢我跑得很快我昨天全程都跑得很快尤其跑到万宜水库之前大概能有几公里有十公里吗不到十公里不到十公里那几公里我当时跟着一个东南亚哥们那哥们他穿了一个就看起来非常非常呃

这两件一般的衣服他后面印的类似于是泰文还是什么印度尼西亚的反正就是东南亚的那种文字我没仔细看啊他穿的也很简单明显不是什么大牌然后也不是赞助选手然后他连腰他有腰包吗他反正连背包都没背腰包有没有我忘了手里就拿了一个软水壶刚开始进到刚从那个大路拐到山上之后呢我就感觉我状态非常好然后前面的人走得很慢我就很想抄他们

哎呀但是那路太窄我超不了然后然后就找了一个机会见缝插针我就发现这个东南亚哥们从后面把我们都超了我就跟着他开始走后来我就一直跟着他超了好多人那哥们真厉害我当时跟着他一直跑就有一种那种就是你在高速公路上开始跟着一个车就是速度相似的车的那种感觉就是你我俩也不认识但你跟着时间长了就产生了一种奇怪的跟陌生人之间的 connection 然后那哥们后来到到什么地方就是他一直在吵然后我跟不上了那个那一刻我才意识到啊

就是我以为我俩是同路人后来他把我甩下了不是的其实我俩根本就不是同路人他本来就比我牛逼很多就那个哥们我 178 名我觉得他应该我总感觉他应该是什么前 100 甚至前 50 那个水平非常轻松我觉得那个哥们呢他本来就不是我的同路人只是在开始的时候他恰好因为前面在我后面然后我俩一块的时候恰好我俩都被前面的人堵住了他没有机会更早的把我甩在后面

这跟人生道路上的时候很多时候一样你知道吗就当然这是个很我觉得是个自我安慰的方式就有时候你身边的人把你甩下了你会想你心里很不平你想为什么这么不公平为什么是他飞黄塘达不是我就有一种可能你俩本来就不是一类人他本来就是我这个有点宿命的但是我是轻松搞笑的来说这个并不是都让你认命就是有一种可能这个人本身他就应该是大富大贵他就是天选之人

是你足够幸运跟这个天选之人同路了一小段你知道吗不是跟你同路的人突然因为命运的不公然后把你甩下了然后他怎么那么幸运他本来就是 the one 他本来就是 the chosen one 反而是你很幸运因为你早比他这个出发了一段时间对吧你俩竟然有了一段时间的重合我只是昨天在赛道上突然想到了这个事情能够我觉得能解决一部分的 peer pressure 的问题

情况一个自我安慰的工具 anyway 就是我跟这哥们最后就是跟到基本上那个水库那个地方万一水库因为跑得很快我跟着他这个哥们他很厉害把我节奏带得也很快然后带到那个万一水库的时候就正好还比较早九点钟有九点钟吗甚至不到九点应该八点多天还早然后是朝阳在那个朝阳下我看着那个水库

他说是水库但其实就是湖跟海就是两边一边是湖一边是海然后远处是山因为早上那个太阳呢没有那么直射阳光也很好光也很好还有一些晨雾我就记得往左边其实我当时左边应该是东北我看的时候

就是那个场景特别像我玩游戏玩战神玩战神里面的一些场景但你玩过游戏的都知道战神里面有一些那种有山有水的就是那种宏伟的景色是做的很好我当时有一种那个感觉然后我真的当时眼泪流出来了我当时录视频我说我快哭了其实在那个墨镜下面我已经哭了我不知道为啥我就感觉我不是被美哭了我觉得我也去过很多地方我也见过很多美景我觉得不光是因为我看到了美景而是因为我在早上八点多

我作为第一梯队的人就是红瓜上第一梯队啊看到了这个美景我当时就被自己自由哭了你知道吗我为自由而流下眼泪对不是为自由就是我当时想到有很多人看不到我当时想到有很多人就我感觉我自己很幸运很幸运然后以至于现在我最近可以不用上班然后干一些自己喜欢的事然后我想到有一些他并不比我差只是他没有我幸运的朋友们他能力可能比我强智商可能比我高

在任何一个情况下那个在那个人生的宇宙里面哪根弦稍微稍微波错了一点点他可能就过得比我好很多但是因为某种原因我成了那个稍微幸运点的人我可以看到早上八点钟的那个就是朝阳下的美景我不知道我我各种就是复杂的情绪我我为我为那些我的 fellow 们啊惋惜然后为自己感到庆幸然后我当时就很想我当时很希望我很想把这东西分享给你们看

就是每一个抽象的陌生的我的就是这个所谓的听众或者观众朋友我很想让大家知道我说我来替你们自由我可能也替不了有更牛逼的人替你们自由但是我当然就感到了某一种呃召唤 calling 甚至感到了某种责任我觉得我要把这东西想想给你们传递出来我我回头发个视频我不知道视频上能不能录出来那种感觉但是音频里面我想先给你们传递一下就是我真的很希望呃

我没有那种防二赛的情绪就是我看到了你们没看到来让我来让你们看看爷他妈玩的有多精彩不是那种不是这种防二赛式的分享我是真心的想给那些可能没有机会来的朋友们分享那些美丽的体验 anyway 但是我这个人去妹很快

当时都说麦里浩静很牛逼说麦里浩静非常牛逼昨天我们那个 33 公里据说是把麦里浩静的这个精华段给跑了然后三四个海滩然后带水库好像我不知道我现在我感觉跑完之后我现在已经就好像已经对麦里浩静没有特别再特别大的憧憬了不是说他不好就是你现在谁要说咱去麦里浩静徒步我可能之前就是就是有机会就一定去现在就是想想可能就算了

我就感觉这个路线就越野跑还行越野跑的话快点一天之内给我搞定真要是徒步的话我觉得太慢了我觉得它好看的就是那几个瞬间大部分地方就跟其他的美丽的徒步路线差不多我记得我跑到第一个海滩的时候那些露营者才刚起床你知道那种感觉吗感觉特别好我感觉我自己很屌我感觉我在早上就到了一些 milestone 因为之前跑的慢

之前跑的慢我之前很多比赛都跑的慢经常你像我跑下马厦门那个马拉松的美丽的景色的点是延武大桥那附近你过延武大桥的时候就看见古浪嶼海面我发 Vlog 大家应该看到我跑的没有那么快我跑到那的时候已经那是 12 公里 12 公里我跑到那时候几点了我上午跑那还行但是后来绕到折返让到那边的时候已经 11 点了吧 11 点了

就感觉那个太阳你知道到中午的时候太阳直射很多美景就没有那么美了跑得快真好就你能看见早上阳光很柔和的样子现在我阳光也很柔和现在我住在我就住在西贡我住在就是我们那个港百的跑步的那个路线旗舰附近不远在西贡市市区

习共市是香港的一个区它有一个 downtown 我就在 downtown 旁边然后我的房子我这个房间的明显它不是一个很好的 view 因为这个酒店它是有朝海的 view 的然后我这个没有朝海的 view 我这就是背面朝山的 view 然后我现在能看到那个奇洋就一点一点往山后面落现在我跟大家比一下现在这个太阳离我窗户对着这个山大概还差四公分左右还有四公分然后

我不知道大家喜不喜欢听但我还是既然说了就随便说说吧因为我记性不好我觉得我现在不说我肯定要按老规矩我就会想我先要播客理线别说了改天单开一期聊月月跑的这样的话没兴趣的朋友就可以不听然后就可以不打扰大家或者我想改天单独录一期视频讲但大概率我到那时候就忘了我记性不好我就忘了要录了或者我就懒得录了

我就跟大家说了就是港版这个比赛这个比赛挺有意思的因为可能我跑的也不多我之前跑的都是咱们内地的一些比赛我发现港版这个比赛就特别像确实像国外的一些活动它搞得很简陋这个简陋是加引号的并不是纯负面它就是很简单你会发现国内的很多比赛不管是那个

其实点领悟的时候跑完的时候就是那些赞助商就弄得跟市集弄得跟市集一样又热闹然后那些装置搭建又完美主持人灯光大屏幕颁奖台就 everything

就是都是一些然后基本上那些比赛都跟当地的各种什么文旅啊各种那个政府机关有他大家都都是互相合作的关系嘛所以说都希望他都能做得好但香港那个呢就是特别像国外的什么我就觉得特别像就是什么什么什么 country fair 几个小小亭子几个小 boost 搞定然后从领悟领悟在一个商场的某一个小空间里面啊真的感觉也挺简陋的

但整体我的意思这个都没有负面就是他很好我就感觉他反而很比赛他就真的就很像大家就过来就是来比赛的气氛也很好没有任何不好的体验我觉得体验反正就

很好然后 CP 点的东西呢也没有那么丰盛但完全够用了对我来说完全够用了就只有那个他那个 CP 点我在 CP1 的时候接那个能量饮料就是很浓啊后来喝到我觉得很甜就是很浓挺好的我希望浓后来第二还是第三的时候不知道他们是不是东西不够了就就不舍得调了我巨蛋的能量饮料一点都不能量就不完全喝不出能量来水点不够多后来有点真的有点中暑港北这个他那个路线呢就是有点

用这个我的朋友家运他比较专业他跟我讲就是暴露感激很极强就是很多时候他没有那个树的遮挡就是正好香港本来又比较靠南嘛温度本来就高然后你稍微过了早上之后太阳直射就很容易热很容易中暑很容易就反正需要很多水我昨天有一段时间确实水就不太够然后这赛道其实我觉得是挺难的相对来说是

好几个人跟我说了一个词叫可跑性很强我不知道在越野跑这个领域可跑性很强指的是啥指的是简单吗难道还是说它足够的 interesting 这个路线很有意思所以说就像可玩性很强一样它是一个委婉的在讲这个赛道其实很丰富很 challenging 我是觉得应该是后者吧它其实是挺有挑战的后面那个爬升那大坡那个

我那波段我有点崩溃我有点崩溃但这次我就是跑得很开心我觉得我自己成长了我再也不是那个什么跨界娃娃越野跑的菜鸡了我现在可能比一些经常练的那些跑团的朋友们就不比人家差我也不比人家差的不能说比人家强但是也不比人家差

挺好我记得你看去年我录哪个视频说我说我希望 2025 年我当时没有说我希望参加更多的比赛我说我就是希望自己成绩能变好一点我希望我自己能长本事对吧至于什么多参加几个比赛都给自己贴几个标签这个不重要多爬几个雪山我觉得不重要但我就希望哪怕还是 5000 米的雪山我能爬得更轻松我能爬得更好现在就是我觉得这个比赛我不用非要往长距离搞我就希望能跑得更自如成绩能更好

我真的觉得有朝一日啊说不定我能跑到前 100 就这种赛事现在是前 200 对不对我希望能跑到前 100 虽然可能越往前越难嘛我顺便跟大家分享就是这个西贡也挺好我们之前没有来过西贡是香港比较靠北的一个区东北海边的一个区就它有点偏

但我真的我这两天在他那个 downtown 算是小镇中心逛他也不是个镇他这个区但是他就有一个自己的类似于你懂的 downtown 都没有高楼就很像东南亚的城市但挺 chill 的我感觉真的挺好我不知道他是不是一个值得推荐的旅游目的地比如你特地就是打车过来来住在这家酒店有没有什么可旅游的好像也没有太多可旅游的但是如果你恰好在这附近出差公干我就逛一逛哎呀真的很好

离那个麦里浩静也近我我挺喜欢西贡我走在那个路上就就有一种说如果之后比如说后半辈子住在这种地方也挺好昨天我还有个朋友问我他说你这次来香港嗯怎么说啊就是你之前对香港那个那么好的印象他还还成立吗就你还对还很还仍然很喜欢香港吗我迄今为止仍然是我甚至这次来第一天我都觉得那天很累我都觉得香港哎就感觉也就那样

当我有这种想法的时候然后我再次走在路上再次看到就是那些适容适貌然后非常多样的来自全世界各地的人的样子我还是觉得这个城市很有魅力很有很有活力记不记得当时我录那个跟就录了一期 solo 说来香港当时那个呃

阮迎平丢了叶泰太平山那个我当时说我说香港就是甚至可能比纽约都还有一点魅力因为它有一些亚洲元素但是神经病太少你记得吗神经病他神经病太大大家怎么都那么有没有人在路上唱歌了我感觉没有人在路上唱歌如果香港路上多一些像纽约一样路上那种就是奇奇怪怪的人我会觉得有魅力很多但他没有哦昨天我在港北赛道上

朋友们我有时候在路在那个赛道上我真的会很累真的会我的习惯我没有意识我会给自己加油打气我会喊好 OK 然后但是这个我一边有时候给自己喊有时候我会非常那个我平常不是个艺人但在赛道上我真的会非常友善的跟大家加油谁要是受伤了或者什么崴脚了啥我都会主动跟人说加油然后怎么怎么着就是我之前在跑步的时候啊就是我的这种比较外放的情感表露

第一我觉得没有问题第二我觉得也甚至不会显得奇怪因为我也见过很多其他更异的人但昨天在香港赛道上我中间好像记得我说了句好前面有个有个那个大哥扭头就是就说他说的粤语我听不懂但大概意思就是说可能就是他不喜欢我这样他妈的我就跟他怼起来了我你说啥我听不懂他说你别那个什么我说我有啥问题吗

我不好意思这不是 best of me 我分享这个并不是想分享我有多有理这就是一个我的意识甚至可能他暴露了我素质不高反正那哥们就不让我喊我就很不爽

而且我就开始说我说你水平不高我说你水平不高脾气不小我说你跟我跑在一块你跟我这样的选手跑在一块你挑单检视啥呢你说如果咱俩都是前几名前五名前十名咱们有一些 pro 运动员那些潜规则的就是 unspoken 的潜规则大家都要回应对众不要发出噪音我也不知道那些专业精英运动员有没有这种说法如果你是这种我觉得我认了

咱们这种大众选手你都跟我跑一块了你怼我干啥呢而且当时就在那之前和之后我都还在很友好就是我在当时我就话很多但我很友好的跟大家加油问大家有没有事然后说我说了一句好那个大哥就怼我我感觉他是不是我这个话非常非常不应该说但是我就像大家都知道的有一些香港人他对于内地的说普通话的朋友有一些人他是有一些若有若无的

刻板印象以及态度上的偏差的对吧我当时就我当时觉得我哥们你咋了你嫌我们内地人没素质我当时就说我说我没有任何问题他说你这个什么就是违法了我当时他别说你报警但我觉得那样有点太像流氓了太像那种无赖了我说我没有违反任何的规定我没有任何问题我们少说两句他还那样嘟囔

后来我不知道我本来以为这二阵在赛道上要吵起来第一挺丢人的第二真吵起来挺耽误我成绩的但那哥们可能他没想到啊没想到一个河南人紧张下给他抄底那哥们看我给他怼了他几句他就不好意思吭气了他不吭气了他后来又说了句啥感觉意思像是说有病还是啥的我就停下来了我最近超过他我停下来我说来了来我说你过来然后他不吭气了 anyway

然后我不知道为啥我跟他吵完之后我当时为啥给自己加油就是因为我太累了我腿已经抬不动了然后抬不动了然后他跟我说完那几句话之后我再往前跑卧槽至少得有两三公里我真的身轻如燕我也不知道是为啥我身轻如燕我非常自如后来一整个比赛我再也没有见过他

应该是吧也有可能他他他中间后来把我抄了应该没见过他一个穿蓝衣服的一个一个大哥我当时刚开始我甚至都很尊重我说大哥咋了他当时他当时嘟囔我我说大哥咋了我说我影响你了吗我想好好跟他聊他不行他就是那种就是就是就是逼逼我我就停下来跟他吵了几句几句吧没有吵也没有太过激反正他就我觉得他自知理亏就不吭气了真的很奇怪就这些人我我甚至心里有一种很奇怪的

我的感冒还没完全好你看我感冒还没完全好跑 178 名朋友们我甚至会觉得如果如果我是一个我这样说也挺挺挺挺挺没有根据的就不应该这样揣测别人但我确实我心里隐隐会想如果我要是个白人男性我在赛道上如果做一些我如果是个白人男性甚至或者我打发我是一个非洲友人我做一些看起来非常表现自我的举动

对吧可能都会被解读为就是这个人在 embrace his culture 或者是他他们那边的那个反应他们他们有自己的方式去享受自然或者享受比赛因为你像我在路上会喊这个事你像我前段时间刚去藏族去那个去那个不是去那个云南四川旅游吗藏族的友人他们就很喜欢就是在路上有时候就是发出这种非常呃

自由的声音什么呀嘿嘿你知道吗很多藏族人说什么什么嘿嘿就每个地方的人他发的第一个词不一样当时我那个向导跟我说他说康巴藏族就是什么呀嘿嘿然后有一些别的藏族他是什么嘿嘿他们会有一个语气的发语词

如果你看到一个藏族人这样你就会觉得他们真的好有这种少数民族的这种生命力但是那么你看到一个内地人喊你就过来他妈怼我我当时就非常不爽那个大哥我觉得他这确实是某种程度的歧视港版不说了然后顺便跟大家说到这个前段时间旅游这个事因为当时我带爸妈去云南四川玩了

一趟就有一些朋友问我说玩的怎么样路线呀什么的包括当时我是跟那个松赞去的嘛好多朋友因为知道松赞他做酒店也有些有些朋友是知道松赞有那个旅行的业务有些朋友不知道然后知道有旅行业务的朋友们呢有些人也没有体验过就想让我介绍一下我跟大家分享一下这个当时我去那个旅游他其实是有合作但是现在我下面说这个这个没有合作就单纯的我想跟大家分享一下嗯

顺便说到这个跟妈妈一块我先问朋友们你们过年干嘛我现在这个太阳就是已经接触到那个山际线了我现在在跟你们说话的时候这个太阳就在山际上慢慢往下沉已经被挡住一半了现在几点五点半我才说了半个小时不对我竟然已经说了半个小时我半个小时才说了刚说完港版的事我好会说话我废话好多我只有在对着这个虚拟的听众就是虚拟的人的时候我才会说很多话

我发现我现在已经不太会跟不重要我有经常跟朋友或者跟具体的人我不知道聊啥但是如果我要是跟一个虚拟的人就对着麦克风或者对就是你想象中的听众说话反而才能调动起那一个表有表达欲的一面可能这种时候感觉更像在跟自己说话所以说比较有有劲对大家过年有什么计划我今年我还现在还在犹豫怎么带帮忙去哪去年不是去了

海南嘛当然借姥姥的房子住住在万宁然后今年今年可能还是会去万宁因为我妈她有一个姐妹她有一个老朋友老姐妹好像也在万宁那边租了房她有点像去跟那个什么姐妹相会哎呀行了我其实不太知道还有什么地方别的地方能去大家也可以分享一下你们的过年计划或者你们有什么带爸妈一块的推荐我觉得肯定还是得去热带我觉得来西贡我觉得香港那个西贡什么这这这挺好的

要不是因为香港其实没有那么暖和他们早晚我感觉还是得穿那种羽绒服长度的或者像棉袄薄棉袄要不是因为香港没有那么暖和我真的觉得香港也挺好而且我爸他好像港澳通行证也没有对不对那些公职人员很多人大家那个护照啊港澳通行证都被收了感觉只能在咱们这个内地然后旅旅游

说松赞松赞这个我也简单跟大家介绍松赞它就是个联合酒店品牌我觉得某种程度它应该算是奢极了因为我有一些那个酒店的各种评分体系啊那种玩酒店的人他们更是如数家政我没有那么深入研究过但是你像什么万豪希尔顿这个说 westing 这种它其实属于是标准五星对吧你像万豪旗下的它有奢极的几个品牌什么宝格丽

然后 Editon 然后 Liz Carlton 本质上也是 Liz Carlton 可能比这两个要低一档但是他们这三个酒店就属于是你拿着他们的太精会员啥的大使会员你都享受不了九郎带雨他们是独一档的这种已经是往奢侈品奢侈奢极去的酒店了比标准五行要高

松在某种程度啊它其实不是一种豪华酒店这个体系里面但它应该相对来说是往奢侈的独立酒店那边去可能也没有那么奢因为现在好像有很多精品酒店已经非常贵了但我觉得没那么值我之前在丽江的时候你们知道吗丽江是全中国就是高档酒店最密集的地方就不光是豪华酒店就是不光是连锁的豪华酒店

丽江有非常多就是那个什么就是国际那个酒店什么评分体系里面评分很高的高档豪华奢侈级的独立酒店都在丽江然后我住过其中几个就一晚上什么几千块钱的然后什么在玉龙雪山脚下的什么感觉像秘境我觉得就挺一般的感觉都是去拍照的网红也没有都是有一些感受挺奇怪的

不能这么说但是反正我不是太别享受但松赞呢他是你看我刚才说了一堆其实就想说明松赞他就是高档的有藏族特色的创始人白马多吉那个大哥他是一个就类似于藏族的贵族就是对人家就是有有

这个有根底的在这个藏族 community 里面然后他就他就他最早的一个松赞酒店是把他自己的那个私宅改开发成了就松赞就是在香格里拉那叫松赞绿谷然后后面他又开了做了很多藏族特色的这个松赞的酒店就分布在藏区云南的藏区四川的藏区西藏和就这些这些地方

很多人尤其去云南旅游的时候之前大家都会想要去诸如松赞他很高档嘛然后出行都是路虎车现在好像新多了和那个跟那个莲花的合作 Ludus 后来我跟他们聊了说叫莲花大家是不是都不知道这个名字

Lutus 不就是莲花吗但好了现在国内官方用名叫 Lutus 对吧也是豪车就是你像他们的车的合作都是这种品牌然后你好多松赞还有跟狮子鸟合作的狮子鸟的店大概你大概你就知道了大概你就知道他大概是什么档次的酒店了然后在这个基础上呢他还有一个类似于就是旅行社的旅行团的服务

之前我一直知道但是我也没有接触过很多就是来发私信问我想让我介绍的朋友也大概是在这个阶段就是他知道松旦是酒店也知道松旦有这个团的服务但是没有体验过想问我值不值

就松赞这个团你可以理解为就是他利用自己的线下的这个酒店网络给你定制团他所有的团比如一个七天的旅游团他你每天晚上住的都是松赞或者是不同的松赞比如今天晚上他这个特别团设定好之后结果就是今天在丽江明天在香格里拉我干脆跟你们说当时我那个路线好我当时应该是八天七晚还是七天八晚

第一天落地在丽江住了松丹的丽江然后第二天去住在香格里拉然后路上玩了虎跳侠对吧然后第三天呢在香格里拉算是适应海拔在香格里拉逛了逛松丹林寺啊然后在酒店里画了画唐卡再住香格里拉然后第四天去雅丁然后路上去了五底湖这都是之前我带着我妈九月份去过的地方然后到了雅丁之后第五天在雅丁适应海拔进行小的徒步然后第六天

去走那个雅丁的类似于一个主要的就是这一趟主要的一个徒步路线看那个三神山的很好那个路线非常非常好据说是白马多吉亲自这个创始人亲定的不能说亲定就亲自指定的说这个线好咱们这个咱们这个这个团的这个路线里面要给游客带他们来这个咱们的这个私藏的 hiking trail

然后第七天是从雅丁回呃香格里拉然后这这个为了让这个游客不走回头路就是走的是另外一条路线然后路上这条路线回去还经过了什么茅屋大峡谷跟什么大峡谷来着我那个 vlog 里面写了忘了不重要

哦对七天然后八晚再住一天然后从香格里达飞回来你看啊我简单给大家介绍一下这个行程每一天晚上都住松赞的酒店我觉得本身它是一个挺好的体验因为住过松赞的朋友大概你就知道他体验还挺好的而且主打的就是服务非常非常好至于值不值啊我觉得如果你对于

比如花 2000 或 2000 多块钱一晚上住松赞的酒店这件事情你觉得是值的那他就是这个团大概率你也会觉得值这就是一个非常简单的一个测试的方案就这个测试比较简单粗暴但我觉得基本上就如果你要 2000 多块钱住一晚松赞你觉得挺好呀我觉得这挺好挺值挺开心这个你的心态大概确定了你的价值消费水平和你的那个对什么消费观念

如果说你两千块钱住一晚松旦觉得 ok 挺值的那这个团大概六千块钱为啥因为这个团两万多块钱我记得两万四千多然后两万四千多你看啊它包含七天的松旦的酒店然后光按酒店的房费正常来说可能也要如果一晚上两千算对吧也要一万四了除了酒店之外还有全程的就是他们是路虎车的接驳你可以理解为从到机场之后以及

最后走的时候到机场就是他接送路上所有这些跨城市啊跨地域的交通然后配的有管家然后以及所有的一日三餐所有的一日三餐里面除了有的时候在路上没有办法大部分时候都是在松蛋你可以几乎是免费无限的吃松蛋的那些三餐的东西对吧酒水不算好像但是其他东西就好像都是随便吃

就这个吃简直是太 more than enough 了过于的荣誉了就是他那个根本就吃不下那么多天天吃的太好了然后这些所有东西就是行吃然后管家帮你服务吧招待你照顾你这些全部加起来还是七天一万块钱你觉得值吗

就在这个 24000 里面有 14000 是住店钱有 10000 左右是行吃专属的管家跟专属的司机他还不是一个人如果说如果说你就两天住一晚从那儿值的话那这个大概率值他说他确实不便宜我不得不说就是什么 7 天块钱 7 天然后 20000 多块 20000 多块钱的团费他确实不是个小数我是这个工薪阶层长起来的朋友们现在呢因为年纪大了可以稍微负担一些之前觉得

可能稍微贵点的消费但我不得不说它确实它并不是一个大众消费的一个水平它就是偏贵的但假如说你能接受偏贵的消费的绝对值的话绝对的数字我的个人体验是我觉得它是值的尤其是如果这个钱你是花给家人或者父母因为如果你大概率就是你要照顾小的或者是老的这种情况下你可能就是想让他们

接受的那个服务待遇特别好对吧到什么地方你不用操心然后这一路上不太会用受气你像我爸我妈之前他们上一次抱团去旅游他们之前跟我说过应该是几年前的事是那种什么低价团到了之后才想要购物然后被逼着他们不好意思承认是被逼但基本上就是被逼花了几万呀三万还是五万买了一块玉

对吧那真玉还是假玉咱就不言而喻了但反正就买了块玉这个东西首先你钱最后也没少花而且他肯定体验不好对吧他们那代人已经属于是比较能受委屈了他们也不会觉得自己体验不好但是要是我要我我肯定会难受坏了你让我就是这么受气的一种一个一个托儿

所以这两万多块钱本质上其实绝对它绝对价值上把这个所有的松赞的衣食住行给打包了之后它肯定是有一个折扣在的对吧它可能我觉得可能是比如是一个价值三万块钱的一个 package 但是两万四给你了对吧就肯定在这个同样级别的服务跟商品的 delivery 下面其实你会省一部分钱但你而且你省了一部分钱之后你买到的有一个东西是非常非常重要就是服务跟体验

这个反正我觉得如果带父母或者带家人他很重要这就会为我对他值不值做判断在家里的砝码就是让我会觉得更值如果是我自己啊有一说一我大概率不会选这个团

我觉得他就是适合那种完全不愿意操心不想操心然后甚至我说再往前说一步他非常适合你想 impress 你带的人比如你想带父母去你想 impress 你父母你想让父母说来爸妈我想带你们去咱去旅游啊我想让你们旅个那种特别省心的然后住的也好吃的也好而且有人给你特别好的照顾对吧你想 impress 对方这种情况下你可以选这个团爸妈小孩亲人甚至女朋友比如你交了个女朋友

你也不知道他男朋友你也不知道他是不是个硬核的户外好者对吧那咱就走这种稍微轻一点的对吧山野秘境让人感觉你还很有生活格调很有品味还很有消费力对吧这是我非常真心的给大家做的推荐就在什么情况下我觉得你可以花这个钱我为啥觉得如果我自己我就不选了第一我自己我没有特别奢华的享受的需求你就像我爸妈出行我基本上都会给他们订商务舱我要是自己的话说实话我不太舍得然后

然后你像我自己要是去云南玩之前大家也知道我喜欢爬山也徒步就不可能你每次去爬山都住松蛋了就是直接在那个可能爬山大本营旁边小镇上随便租个什么酒店招待所就完了啊四公酱山镇这种四中县对吧四中村四中村之前去南极洛的时候好但是现在四中当时确实没松蛋了现在好像也有了总而言之就是哎

我自己的话第一我是觉得我没有必要有这么好的体验第二刚才我说这个团两万多这种这个团这个是全保它行程都已经定好了管家就会按照行程带你玩但是他对于我这种对于户外有一定了解有一定需求的人他反而不合适比如说从丽江到香格里拉那天他路上在虎跳峡停了大概三个小时走了一段虎跳峡走的是 Tinnes 到 Halfway 这个反川这个路线因为我之前走过虎跳峡

这个路线还是我争取来的我说咱明天呢如果要是我们都愿意啊有没有可能咱们多走一段他本来是想走特别短的一段好像就是走这个胡条侠这段因为他是路上路过然后他也考虑到大部分来松赞参加团的人并不都是硬核户外号者走太多的话大家受不了这很合理这很合理但当时我就跟那个管家那个大哥

我就跟他聊有没有可能他后来可能考虑到我们这个我们当时那个团里有五个人大家都也都认识然后他也知道大家都有兴趣能力也还行就把这个路线拉长了一点

对吧但他那个定这个属于是破例的就是他这个定制宽度没有那么宽比如说我说我说今天晚上我可以不急着去香格里拉吃晚饭香格里拉的晚饭松蛋免费的晚饭我不吃了我就想再多走五公里咱能不能多走五公里咱晚点从胡桃侠再往香格里拉走理论上这个时候我就很难聊对不对因为这个人家行程定好了

我们这次基本相当于像是有点像专属团了就是我我爸我妈还有另外两个但正好都是朋友我们组成了一个团但你你要抱这个团的时候很有可能比如你带着你爸你妈三个人你可能会拼到另外两家人他们这个团好像是 8 到 12 个人

就是你有可能会跟另外两家陌生人拼成一个小的精品旅行团你能理解吗在这种情况下你就更不可能有更多的定制空间了你说今天我能不能少去个什么地方或者你能不能在这多停两个小时我想不太可能因为人家还要考虑别的家如果你想搞专属的话好像大概就要多加几块几千块钱它有一个专属的那个什么

对团的级别就松旦它有三个级别的三个级别也是三种形态的旅行方式这三种形态基本上我咋说级别因为它基本上对应的是不一样的定制深度以及不一样的价格刚才咱们聊这种什么像是跟别人可能拼成要 8 到 12 个人小团但是它全包什么都管你什么都不用操心这个我觉得是中就是中档的中间的嗯

你想我这个团就 24000 然后如果你想的是那种这个团就比如你和你女朋友或者你和你爸你妈你们仨人那就是选那个定制团可能要加个从从 2 万多可能会会涨到 3 万多那个苏南小城区上有你可以查一查大概我记得那个价格就会再涨一些然后再往下那个那个可能是我会选的就是再往下那个就定制深度没有那么深就叫自由行这个自由行呢你可以理解为你你只买他的酒店跟车

就像刚才我说那个行程什么第一天在丽江第二天香格里拉什么怎么怎么就这些都有那个钱就更便宜有一万多块钱你就可以

你就可以参加这个自由行就是你到了丽江住丽江第二天他就负责把开车带你去哪儿白天所有你自己安排他不管饭也不管你也不用每顿都在松蛋吃你想去哪吃去哪吃对吧第二天在在香格里达镇你就在香格里达想干啥干啥反正晚上我你这个一万多块钱里面包含在这住以及什么第三天我开车把你从香格里达送到雅丁去

这个其实我觉得挺好而且他能定制我后来问了他能定制你可以定制一个路线你说我能不能就定制一个五天的路线先去香格里拉待两天之后然后去雅丁然后再去哪儿哪儿他们是可以给你定制的路线的然后然后那个包含的服务就只有晚上住店跟他们的路虎车送你去什么地方白天你自己定这个我是觉得是最适合我我在雅丁的时候见到了几个上海来的哥哥姐姐他们

选的就是一个松赞的什么自由行的线路这个形式他们觉得挺好今天我我分享的东西啊感觉都是挺有针对性的港版这个我也不知道对于对什么约跑没兴趣的朋友有没有吸引力松赞这个呢我也不确定对于那个暂时没有什么旅行需要的朋友们有没有吸引力但我都还跟大家介绍一下好不好就就就当帮大家帮大家长点见识嗯对

但你参加团之前最好是有机会你们先住一个他的酒店你住一下你感受一下这是不是你喜欢的

有些人觉得住 2000 块钱住这个酒店觉得太值了体验很好藏族风情等等等等有些人 2000 块钱你像我爸对吧这种人他就很有可能会发出说 2000 块钱住个这小木屋他可能觉得 2000 块钱还不如住 Westing 感觉看起来就像是豪华的酒店就每个人的标准不一样而且像我刚才说的这种 tour 如果你是为了照顾家人的话更主要的还是要考虑家人的体验他们喜欢什么样对吧

你花很多的钱让他们住安慢说不定都还不如让他们感觉住万豪他们来的觉得高档大楼对吧金碧辉煌的大厅安慢小屋没见几个人不一定我觉得年轻人现在反而是更接受这种度假式的秘境式的这种精品酒店的 set up 老一辈人真不一定

反正大家多自己研究一下吧我基本上能分享的就分享完了就这样了回头有机会我要是看我之前就是去这趟旅行还有好多视频素材要是可以的话我剪一个更前短版的视频版的给大家介绍一下这些 package 的区别但基本上刚才我播客里面说的这些就说的很全了对吧自由行然后定制团还有专属团这三档

年轻人自己去想要玩的自由点就选自由行如果带家人带父母然后对于那个本来的行程没有什么意见的就选那个什么小团就行了你跟别人拼一拼也挺好交个朋友如果你是大富大贵之家对吧你爸是马化腾你不想让别人跟你爸一块玩你就你说我得专属我得私密你就选第三个什么专属的那个团 OK 朋友们最后天都黑了我赶紧把这一趟弄完最后是这样的

前两天在 24 年结尾的时候不是发了一期所谓的这个年终大会吗就是当时正好去厦门厦门演专场然后在厦门录了一期线下版基本无害找的主题是年终大会然后在里面呢每个人都读了什么给自己的信然后我自己那个没读我现在就给大家补上因为放在上一期的时候呢确实那个我那个心脏太长了而且没啥梗

而且说实话主要原因是在现场没有读我就觉得他们那几个都在现场都读了虽然小静后来又补录了但本质上现在都读了都是现场播客的内容的一部分但是我那个现场没读所以说我就想那也算了就不往正片里剪了我单独发出来好了这个信是这样的我首先我得感谢小静

那天在录制的时候啊就我挺惭愧的我感觉有那么几个瞬间我有点那种小孩心思上了就是我我当时给那些我的几个嘉宾们准备了很多问他们的年终的问题就是听了那两期节目的朋友们应该能听到就问了有很多问他们的问题包括原文写的信就全程只有小静一个人会想起来问她说哎那你的答案是什么

包括所有投说你的信的要不要我当时还挺感动就是我不是怨嘉宾或者其他观众因为大家可能就觉得我是主持人我要来求流程就是可能我怎么安排就是这个节目的 supposed to be 的样子但是小静会会问我说哎你为什么你在这问我们他会他会关注到我然后为在在当时那场当时录制现场对我来说还是挺嗯

挺温暖的因为后来我那段那个当时那路好久啊路到最后其实我有点累了然后大家当然也很累了我这个这个每次都录的太长时间了很抱歉啊给那些参与的朋友们但另外一个原因当时我也是情绪有点受影响我就发现哎全场从嘉宾到观众大家都没有人关注我没有人关我不是那么需要关注但是因为我一直在当那个提问者我以为就是我的嘉宾和我的观众

对于这个主播毕竟我不是纯工具人设的主持人只提问的我觉得对于这个主播大概率会有一些这个目光跟 attention 的这个分配但后来大家没有人问然后我当时有点其实有点失落实话实说我有点失落在那个时候只有小静问了她说你要不要读但当时我有点我有点小孩脾气我说没事我说反正我说没关系我说不耽误大家时间不读当时有点小孩脾气但其实那个信我写而且当时写的很认真

我刚才看了一下我这封信是 12 月 3 号写的然后呢在写完之后包括我后来回来看也好包括节目都播了也好其实看不管是自己回头看这封信还是看大家的一些评价我是觉得这封信可能跟大家期望的也不一样我是有点想要不要重新写一下但想算了这可能就是当时的我 12 月 3 号的我当时的状态我就把这个跟大家分享一下我跟大家简单解释一下就其实我一直

我虽然我这个这个 brief 这个给嘉宾的需求是我自己提的我大家这个给自己写封信但我不得不说这是一个我当时有点无奈的举动因为我不知道要怎么样让这个特别企划显得特别然后这个形式因为之前写聊不是搞过给自己写信的吗我就觉得就这样吧就让大家怎么这个嘉宾们想怎么理解这个这个要求就怎么理解但其实我一直不理解这个给自己写信的这种这种需求

基本无害有意气是我前两年我过生日的时候给自己录了一个什么给 42 岁自己的一封信当时我记得那个节目里我就说过我说其实我不太理解就是因为大部分真的录了的读出来的给别人分享的给自己的信都不是真的给自己的信都不是真的给自己的信都是表演型的信都是给别人的信都是给观众的信就是如果你现在真的有机会只给比如 10 年前的自己或者是 2024 年 1 月的自己写一封信

你只有你俩只有他能看到你要说的话一定不是像大部分时候写的信那样反正这是当时我的想法所以那个 42 岁的一封信当时我心里一直保持警惕就是我不要写成表演性的信

这次是一样的这次呢我有另外一个疑惑就是如果我要给自己写封信的话它在什么情况才能成立我在什么情况下会让会给自己写封信的就是可能我对这种设定啥的的严谨程度我的要求比较高就是我不希望它是个表演性的如果我没法说服自己的话这个主题就不成立对吧因为我也没法真的给给到过去的自己而且如果我要给如果我要想把这我要写一封信给过去的自己

那可能我更多的是说什么你怎么买房你说买彩票对吧可能是这样就像那种什么爽文里面说的我可能反而不会很心平气和的去描述今天我干了啥因为大概率当大家看到这种题目的时候听众们想听的是这个人要总结自己的一年给自己的一封信通过给自己写信这个方式可能表达一些自己的这个经验心得想法教训以及一些总结那你写给比如说同一条时间线里过去的自己大概率你不会说这些因为有一些不重要

最后呢我找到了一个对我来说成立的角度就是写给平行宇宙的自己就是这个大家应该不用解释了看的很多科幻电影里什么小说里文艺作品里都有就是在不同的包括什么那些顺西全宇宙对吧你在不同的时间线里你可能是不一样啊这个时间线里你是个筷子另外一个时间线里可能你是一个黑帮老大甚至在另外一个时间线里可能根本就没有城市全部都是外星生物然后你是个什么反抗军首领等等等等

就是我觉得在什么情况下我能够非常幸福的给自己写信真的是给自己说话同时不觉得在表演不觉得矫情就是我给 2024 年同时间的自己另外一个评论中的自己当时我下笔之前我是用这个设定说服了自己然后我一旦接受这个设定然后我就开始往下写所以说这个信可能跟其他嘉宾的那个写法不一样因为每个人的那个设定不一样我解释完了我跟大家读一读好不好这就是 2024 年

2024 年 12 月 3 号在节目录之前我给自己写的信喝口水这个信是写给另外一个平行宇宙的自己我也不知道他在干嘛我也不知道他是子是活也不知道他职业是什么成没成家所以说开头是一些我的疑惑另一个平行宇宙的毛洞你好今年过得如何身体是否健康爸妈是否还健康生活是否一切顺利

你是否已经组成了家庭有了子女吗不好意思一开始就甩出这么多问题下笔的一刹那才意识到对于可能拥有另外一种生活的自己有太多的好奇不问了跟你说说我这边的生活吧考虑到在你的世界你有可能过着我难以想象的生活比如是犯罪集团丑领或者雇佣兵什么的所以我必须先跟你说清楚我的生活比较普通

我是一个脱口秀演员也是个播客主播喜欢户外运动谈过几次恋爱都分手了我的责任比较大我目前在北京租房子住一个月里有一半时间可能在旅途中演出工作旅游什么的大学刚毕业的时候以为 30 岁的自己肯定生活已经稳定没想到一转眼 35 岁了还是一头雾水

但以防你觉得我太不争气我得解释一下我生活其实还可以比上不足比下有余我很感激了我赚的比之前爸妈期望的多他们也挺满意所以前几年甚至都不怎么催婚了不过今年开始又开始劝我我倒是也想成家但好像面临一些非常难解决的问题

我总觉得除非再往前进两步或者再往后退两步否则这辈子可能真有点悬我六年前开始讲脱口秀讲得很好还会上些线上节目四年前开始做播客做得很好因为这两个事儿有很多我不认识的人开始喜欢我我觉得非常幸运

这两年脱口秀创作没前几年那么势如破竹了搞得我有点焦虑但问题不大你不用太担心我应该能解决这种小烦心事我就不多说了播客叫基本无害做的挺厉害不过这两年新播客越来越卷了基本无害的粉丝数啥的长得没别人快但几乎还是最牛逼的播客你放心我做了个城市生存手册系列

跟着我的巡演会去到不同的城市录制很有意思其实我记性不太好很多城市录完大家推荐的好玩的好吃的有趣的典故我能忘掉大半之前本来想着录完这个系列我能多交很多朋友多长很多见识和知识但事实是好多都记不住了前段时间我跟妈聊问起一些事她也说记不得了

我不知道这是不是跟咱家的遗传有关希望我们年纪大了不会压子喊墨其实我的 2024 年也差不多这样去了很多地方也干了不少事情但是感觉都记不太清了模模糊糊的所以跟你写这封信还挺有意义我应该从来没写过年终究竟趁着跟你写信的机会翻了翻之前的照片想起了好多忘记的故事

今年我户外运动挺多的,1 月 1 号的照片就是去徒步当时还不知道下半年会喜欢上越野跑再加上去年的时候正式离职,开了自己的公司,今年时间比较自由所以干了好多前几年没来得及干的事滑雪呀,爬山呀,甚至还第一次去了新疆,在阿勒泰登山滑雪了

对了,一月还第一次去了香港挺喜欢的因为很不一样很热闹让人一瞬间觉得生活还有希望太平山也很好你要没去过的话可以去看看一月底我意外烫了个头烫的是个鸡吧以后再也不烫头了你也别烫头了二月过年带爸妈去海南过的其实想出国因为国外也有好多地方没去过想带爸妈多去看看

但是老爸的护照不在手里,出不去这个不知道你能不能理解如果你那边没有这个,就很好挺麻烦的三月去了成都,单立人喜剧节,还录了播客不过前两天刚发四月份参加了个朋友的 Live House 演唱会想当歌手的心到达了顶峰但我也不知道是天赋不够还是动力不足到现在我也没正经在音乐上整出点动静

我跟你说,这可能是还没干的事里最想干的事,搞搞音乐啥的你要是在你的那个宇宙里是搞音乐的,麻烦想办法给我传个信儿跟我说说这活我能不能干,不能干我就继续搞喜剧了哦对了,四月我还带妈上了个央视的节目,她应该挺开心的五月演了几场专场,福州杭州啥的,还看了陈奕迅演唱会

今年还看了陶喆和林又嘉好像也看了别的记不太清了跟胡德夫老师录了期播客挺奇妙的不好意思本来是想跟你分享一下今年干啥了顺便让自己也回忆一下差点写成流水账反正夏天过挺快因为参与了一个节目录制改稿录制间隙演出活动一转眼那几个月就过去了

6 月份参加了个越野跑觉得挺有意思后来又跑了四五场现在算是出亏闽境了 9 月还趁着一个活动带老妈去了趟香格里拉高原徒步了一趟我俩都挺开心 10 月去美国参加了苹果的新品发布会 11 月去爬了个雪山川西的大玛雅风太大没登顶一不小心写的有点琐碎了就像我之前说的感觉今年其实干了不少事

尤其是跟之前做办公室的时候比起来我现在的生活可能还挺值得之前的自己羡慕的不过我有点毛病我现在对新体验去昧得很快而且随着年纪变大经历的多了抗药性越来越强就像今年其实开辟了挺多新篇章按说应该能支撑自己状态好一阵但其实是兴奋过去之后很快会陷入到对未来的焦虑当中

还有就是经常感觉自己没长大,在我这边的世界,在该长大的时间没长大是一件很奢侈的事情你必须有很多很多来支持自己万年长大,我没有那么多,所以过程比较痛苦不重要,这些就不说了,你肯定也有自己的烦心事,说不定你要操心的事比我严重多了

总而言之我这边一切还好爸妈和我都健康度过这一年我已经感激不尽虽然有更大的目标和渴望但我也知道除了自己努力也要依靠实业运营不能着急对了前两个月毛毛走了我上大学那年家里养的贵宾狗咱爸非常喜欢遛它今年得有 15 岁了年纪太大了前两个月给安乐死了

你那边狗要还活着可以多陪陪它问你要东西吃的话给它吃吧如果不出意外我应该能活过 40 岁我打算趁着这几年尽量多干点事因为我这两年明显感觉到自己斗志不如以前以前的时间过得慢有好多时间想事情干事情现在有点奇怪浑浑噩噩一眨眼就过去了

感觉如果这几年不再试试 40 岁以后可能会更勉强倒还是有很多话想说但没时间了如果你现在过得很艰难那我希望你别放弃不管干什么都先别放弃我之前在网上看的一句话最穷不过讨饭不死终会出头虽然不知道你面临什么但只要先照顾好自己和家人问题总会解决的

如果你现在春风得意那是不是先别太得意我没怎么得意过但看别人太得意都要栽跟头希望你别栽跟头帮我问候爸爸妈妈在我这边最后走的奶奶也走了 12 年了爸妈已经很多年没有爸爸妈妈了我也时常忘记也帮我问候孩子如果你有的话很想知道如果我有孩子会是什么样子

提前祝你生日快乐 2024 年 12 月 3 日另一条时间线的暴动 OK 朋友们这个写的确实有点琐碎因为当时写这封信的时候我心里在想用什么样的设定刚才我读之前也讲了我当时就觉得要给一个另外一个评论说自己讲自己的 2024 年所以当时就做了一些比较琐碎的事情的总结

这个设定里面我假设对方的世界跟我差的没有那么多所以说我没有花时间解释什么是互联网什么是北京什么是脱口秀但其实理论上他有可能不知道如果对方的世界跟我差的很多的话没有什么可讨论的反正这就是当时 12 月 3 号那天下午的我当时的状态我中间说时间不够了也是因为要去演出了还是要去干嘛了反正就是时间不太够了就我写的时间不够了

我在写这封信的时候我觉得啊就是给自己写信这个事呢这个题目其实某种程度上在大部分情况下它是不成立的它都是一个很会很容易引出表演型内容的题目但是反正后来我找到这个角度就是给一个平行宇宙的自己写信我反而觉得会会能勾出一些真情实感

反正我在下笔的时候我在想如果真的有一个我他是另外一个宇宙的我我当时就会内心非常自发的涌出一些想跟他沟通的冲动我真的很想知道他过得怎么样我真的很想知道他是不是在五年前就已经结婚了然后或者他是不是在过另外一种人生在这个基础上因为我对他有很多不确定我不知道他过的是比我更差还是更好所以你在跟对方沟通的时候

我也很难表就是拿出一副说来让我赶紧来告诉你我的人生经验让我来帮帮你对吧如果你给十年二十年以前的自己写信很有可能你会用这种这种姿态就是你是真心的善意但你也会知道对方二十年前他没有你现在懂得多你会想要去帮助他教导他如果你要是知道对方过得很牛逼那可能你会有另外一种说请教请教二十年后的自己我要怎么能度过这个这个难关但只有在跟平行宇宙自己写的时候因为你不知道他在什么状态所以说你会你的姿态也会拿捏的更

好像更平等而且你会因为你不知道对方处在什么样的什么样的状况下你不知道他有什么样的问题所以说你甚至会少说很多废话就是我也不知道我的这些事情能不能帮你解决你的困窘就像给一个老朋友你就只能假设对方对另外一个宇宙的自己也感兴趣那我就告诉你我这儿我挺好的我爸妈挺好的你放心吧咱都加油就可能这个姿态反而真的有点像

给伙伴写信不重要我不是为了夸自己找的这个角度好但是我写的时候因为真的有那么几个瞬间还挺能就是倾注感情的我就推荐给大家如果你要是以后遇到类似的题目或者你要是真的有空你想试一试你不妨用这个主题你坐下静静的这个你就拿起笔或者开始按键盘你就写这封信说不定会有一些不一样的想法流淌出来

或者说不定你用这种方式来做年终总结的话说不定也是一个好主意 OK 我说完了现在几点了这期这样算还行一个多小时过两天去日本滑雪被朋友叫了我没去过日本滑雪我这两天刚刚跑完腿其实还有点疲劳但是就去吧看看能练点活我这个滑雪是我玩的最久但是进步最慢的一个运动我感觉身边好多朋友就滑了一个雪鸡两个雪鸡已经滑得非常非常厉害

我怎么进步这么慢去好好练一练然后提前祝大家春节愉快对大家如果这个对于基本无害春节期间有什么更新的建议想法都可以留言告诉我们好不好然后下周或者下下周我们应该会把 2024 年的那个春节特别企划声音博物馆剪出一些放出来不要说为什么去年的今天才放这不就是我们的基本无害本来的样子吗

哈喽朋友们我忘了这个这一期的结尾还有一个彩蛋其实说是彩蛋呢就是在前两期忘剪进去了就是当时在厦门录这个年终大会的时候当时因为刚刚放出了成都达人秀那期嘛然后大家就觉得很有意思然后就在厦门那个现场就临时即兴没有任何准备的就问大家有没有什么奇怪的才艺可以展示所以说那个时间也没有很久

又号什么动物叫 B-Bob 是啥的 anyway 但是就反正忘了放在那两期里面然后就放在这一期的片尾当个小彩蛋我是来厦门旅居的就是我是大四然后在 gap 中哦大四在 gap 中大四 gap 是还要停一年再回去继续大四吗还是就是没课了就是继续大四不是现在还在大四没有逃课是吧

就逃课是没什么课不是那你大四盖钱搁哪盖的呀不是房子呀钱咋来呀盖房住宿舍吗还我在这边义工义工那不也没钱吗义工不是立功什么义工你是干地工是哪个义工那不就没钱吗义工不就没钱吗对没钱呀那你看吧

那你钱呢不是 你要你要偷啊我要偷 我还先问那钱大师从哪来的钱 gap 呢你住宿舍吗现在我是义工呀义工是提供住宿的义工用钱我用梦回昨日梦魇又能义工

就是聊了十分钟话题没有推荐我没这么明白又聊回来了你钱哪来的你是什么义工应该是在一个别墅应该应该你还不知道工作地点呢现在每次蒙着眼睛送进去做义工你做的事我还要问你做的事合法吗合法合法合法大概是在别墅里干啥呢寻查寻查寻查在别墅里寻查看看这个主人有没有超速没有

14.9 老王又超速了今天下楼梯可不能这么快不是 你是干啥你跟我们说说呗就是那个别墅是提供对外拍摄的然后就是拍婚纱啥的然后我们就是巡查它这是个门卫你这个保安欢迎一准回家 OK 我还是没怎么明白我也没怎么明白到底住哪儿

你住别墅吧住别墅我住别墅他的义工的意思就是提供了那个住宿给他就不用所以说别人拍婚纱是在你房间里拍的在你的卧室里拍的还是你解释一下你那别墅你是住底端还是你这学啥专业的你怎么创作生命呗你问你问我问啊我问那你住哪儿哈哈哈哈哈哈

我不知道从何问他这个整不明白我现在问题我整不明白了你刚才问他上海还是居公资高吗住别墅哪儿妹妹怎么称呼先问这个我的 ID 是谢黄鱼头包可以叫我小鱼儿那为何要报 ID 呢那您的马甲呢你也叫小鱼儿就可以了呀

小鱼儿你在这个房间里就是你每天住在这然后白天起来会有人进来拍照然后你干啥呢这个时候他们来拍照你在这玩意干嘛就是看他们的规范是否规范拍摄动作是否规范拍摄动作吗你还问专业吧问专业不是我想问问如果你看我现在消费了你们那个比如说大家花多少钱才能去拍照他是跟那种影楼进行合作的 OK

我的问题是要花多少钱才能对就是钱的问题就是他们那种婚纱比如说你去拍婚纱你肯定要去一个公司那个公司是跟这个地方对接的等一下我想问那个公司知道你在这别墅里面吗

不知道他在偷著住的呀在電梯裡面搬一個椅子搬人家按樓層的那種你看啊別墅裡還有電梯呀有啊你咋知道的呀我去過別墅啊你去過別墅啊去還不讓去了真不讓去你拍照片真不讓去他巡查呢我非得去哪呢我們

咱们这个别墅在哪里鼓浪嶼还是什么在四明区四明区是不是那个没事你听一个四明区就不知道你说啥我昨天去了一个别墅就是老乔治别墅乔治别墅是的就你在那你

你昨天结婚了我路过咱有艳势人啊咱们昨天你这边路过就有个人跟着我拦着你就是他对我昨天去买阿吉仔的时候路过那个乔治别墅了乔治别墅老乔治是怎么是佩奇的弟弟里边那里边应该没佩奇老别墅应该没佩奇那个东西

好昨天比如说熊掌去你的别墅他要拍照然后你要看他规范不规范你搜到的这个别墅照片他怎么才算我看看多少钱除了你看你都不知道多少钱人家哎呀妈呀又用飞猪吧我跟你说

334 太贵了不是 住我就能住一天 OK 所以说怎么拍摄算不规范就是这个人要怎么就是不要毁坏里面的东西因为里面都是古董然后也就是这样子有人之前拍摄的时候毁坏过这些古董吗这个我不知道我才来哎呀妈呀我才来不让毁坏我昨天都没让我进的

因为你没预约所以进不了呀行下次我认识你了谢谢小鱼咱们这个今天年终总结特别节目已经浪费了二十分钟了我都不知道在聊什么我要补个妆我都累了但这个很有意思你要不聊这个你知道老乔治里面有门卫吗你不知道而且他说他自己在旅居我没有见过这种人会自称说我在旅居对他说他旅居他说我在他们旅居

一般都是美籍华人访问学者说旅居美国 OK 因为前两天发那个基本无害程度达人秀那期很多朋友很喜欢所以说咱们开场有个热身环节有没有任何朋友就是会接活不一定是狗就是会有任何有任何的特长可以给我们展示一下先问问主播那个灵真棋手啊 哥哥

是这意思对你最你最学的你最学的别人听没听过长颈鹿叫学一个你这种学长颈鹿叫太远了听不清听不清从上面传过来的熊掌你有什么绝活我会一秒钟变多眼皮谁说的啥呀这感觉也挺难的老婆子来吧三二一对脸拍呀来吧三二一变

那边没看见不是要收钱了下次还有一个还有没有啥适合这种音频呈现音频类的我用低音炮就是那种压声极限压声不是那是喊麦了那是喊麦 OK 好 321 走太低了有点

今天你咋回事今天今天有点咸了中午吃咸的今天今天差点意思今天差点意思刚才纯粹打嗝是吗没点声音机能了找个机会打嗝不是中午吃炒面有点咸我家猫也老这样你再试一次感觉像 B-Box 那种对不对不是是

谁会呀不是我了解 Beatbox 那你不了解我好我跟你学学你怎么搞就是用这个猴枪发声猴枪嗯嗯

这必须有吗最后那个不是今天是显肉了今天是显肉了今天你先学底你能表演徒手噎死自己吗今天真是显肉现场有没有人真的会 VBOX 我觉得 200 个厉害吃麦 吃麦 吃麦两个人都

你们都知道在这让我演啥呀既然有人会逼报告死那你别 你俩别让了你俩都得表演哥们你怎么称呼阿红阿红那个刚刚熊掌那个没事 哥们哎呀哎呀妈呀

没有没有 我觉得这个可能麦不行我们的麦不够好从哪里进歌你要唱啥没了 已经完了太棒了这也不普通啊这也不普通那您那什么您会学狗叫吗我会学猪叫就是杀猪的那种

我可以把头转回去吗为什么你要学一个动物教学要学的临死前的没有就这我听了那个成都的那个我感觉就是觉得那个不行成都的朋友们这个人叫阿红戴个眼镜长得像告诉我一下你们到时候过来追杀他来来来哥们你试试你的杀猪杀猪咱还藏起来就好哇

这个真厉害这个厉害可以刚才举手的时候旁边那个就是他好像对那个橙子也举手了 ok 他跟他跟他像一样哎呀嘛卖个饭兔口水啊我没说他传这用的

我拿个纸巾他那也猴强发育我拿个纸巾不是兄弟他没有任何介绍就开始后边观众给递纸了开始让他擦一擦自带自带没事兄弟慢慢来你先跟我说你这分享的是个什么音效什么样的乐器他打的很多是 beat 我试下那个 bass 他打 bass 没磨了没事试试咱们应该

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我还是你再来个低音炮我还来低音炮

他前面那个是有点像电音对不对你前面在模仿电音对对对我太久没打没磨出来就是如果在海上突然一个高频里面出来这种声音我跟你说我们很多就是没数字的船员没数字很喜欢在高频里面唱歌然后你完全不知道是谁唱的然后这时候就会有黄海歌神海事局的人会跟他们说什么什么我这种雷达可以找到你你不要再唱了我今天发现海事局的人也唱

对他都不会说想听这首歌的人我们到 06 号 channel 没有就在 16 没有引导对就是 50 海里全都能听见 OK 这样我们再次把掌声送给这个 b boss brother 两位 anyone else 那个我叫 220220 就考这么多分吗上来到了不是吉林人应该是吉林人我身份证就 220 了是吗不是我辽宁的

很像啊 都老是你的才艺是什么想学那个日本的兔子脚有什么不同吗兔子对 兔子什么啥意思呀就是吉卡哇里面的一个角色你来吧真有意思

好可爱听明白了吗他的才艺是这个就是那个兔子的叫声 OK 你看有人戴可火了现在所以说一个长得这么温婉的小兔子他是这么说话的他就这么叫的 OK 你看那动画片吧你看动画片可有意思你给我翻一下刚才那个话里大概他是表达了他是什么意思他在说啥别问脏话脏话 OK

不好意思你那个弹舌挺厉害那弹舌因为我姥姥小时候一直跟我说他小时候学俄语一直不及格然后一直让我学弹舌你再弹一下 教教育

人的开心就这么容易对不对你在一百多人里面就叫了个什么兔子叫就很开心 made your day 谢谢 220 为啥叫 220 因为因为我很向往就是级别我知道他很像吉林人吉林啊

我很向往有一个非常亲密的灵魂然后因为 220 和 284 是一对亲密属他们之间可以互相表示对方所以我很向往一个 284 所以我叫 220 等等现在 2 等一下

现在问题是 284 是啥 284 我知道我三一老的尾号就是 284 了他前面是 20 都在吉林那不还是向往吉林人吗那不是他们是亲密数对他们是对亲密数这个是怎么算数学上面就是这样的就是他们俩的全部约束之和相等就说很同频

对对对就他们两个全部的约束可以组成对方但这挺浪漫我觉得挺浪漫是谢谢二零谢谢二零就像两个完全没有交集的人硬要尬聊说你六岁时候去过吉林我也六岁时候去过吉林你八岁时候在北京我八岁时候也在北京两个人就是好朋友了实话实说如果真的这个事发生的话确实还挺有缘分的那你说如果现在突然有一个男生说其实我是 284 你怎么办呀

你也没法证明他是不是 284 但是我现在把我自己的微信号那个号码改成了 284 我决定和我自己做好朋友哎呀嘛更浪漫了浪漫哦 吉美小吉美来你有啥绝活我这个是手屁手屁用手放屁是吧用手放屁 OK 手屁等一下对准啊哥们这好像声音有点小没事不着急放了

再等一下酝酿一下不着急不着急放屁都是酝酿大概就是这样这个是你通常的水平就代表你的水平吗 OK 好好好可以

这个主要有时候和手的这个湿度也有关你真的好尊重你的这门手艺手屁是你命名的还是都这么叫国际上大家通常都这么称呼还有什么朋友有奇怪的才艺吗刚才那个帮手屁哥举麦的哥把麦还给手屁哥之后一直在这试手屁

然后一来这边他真厉害还有没有别的朋友还有没有别的奇怪的才艺我有个我会这是啥我能够很长时间我跟你比你跟我你也会你大概多久我不知道大概多久但我们三本身别提了咱们五个一块吧好咱们一起都都来这个是吗你先示范一下大概你要喷水吗你先

你干嘛喝一口水啊咸泥龟等下等下等下 只是示范而已先示范 这样子得有声音谁记个识不是 给我们记个识谁给我们记个识如果当很干的话 B-BOX 可以帮我们配一下吗给 B-BOX 一个麦这个 B-BOX 你来给我们说开始好不好 321 开始你真的好久啊一口气没上我要再来一次

你应该表现的更好我嘴有点麻了我不行了我还会有音调的你可以吹出那个声那个歌吗有什么歌祝你生日快乐祝你生日快乐 DJ 我要打节奏吗对啊 捉不得毙啊让你捉不得毙的喂喂开始了你说开始进不去了 321 开始啊

太荒谬了你这个又记歌词吗我刚开始忘记了歌词好像没啥关系忘词了绝对会的 321 开始

这不行啊你还点评上了你是 DJ 你不是评委 DJ 都开喷了 DJ 打完这啥呀哪有 DJ 一边这也不行啊这能唱的啥呀

我感觉我因为成都的那个成功有点错误估计了这个创意的质量我以为这个创意很好罗宁有没有快点救一下你这有点像人生卡组敌那种感觉咋了哥们你说那我再来你再来你刚才又训练了一个不是大家都在学那个大家都在学那个你把他那个风喷坏了喷漏电了没事我可以赔你可以赔

我们那个其实是一共花了 4800 块钱这就是你俄人最大的限度了吗他都说可以赔了你往上说点行不行我不知道他的货货已经说钱不是问题了你一共要 48004800 这个应该是 26000 那个吧你要表演什么吗开始吧就是大家有那个看过指环丸的那个指环丸 Groom 你说啥呢就是 Groom 他要学那个 TresureTresure

他有点屌说实话他有点屌他有那个电音在里面的还有吗 朋友们没有

原州率 你们可以打开那个百度 哦 等下妹妹你先说一下你的那个你的才艺是什么我的才艺是原州率你的才艺是原州率 你会现场变成原州率 背到多久嗯 我尽量背到 100 位 但今天有点紧张 我不确定 哇天哪 哪位朋友现在已经调出了原州率 对 可以先搜一下 好好你看好啊 你看好啊妹妹 你看好我的

好的预备走好像不太对不好意思已经很好了这种职业运动员的状态是有高有低的谢谢

朋友们还有没有没有三二一你非得那么小补田

为什么最后这个你要画面还要咖位来给小莆田一个他会用莆田话把刚刚所有技能复述一遍莆田猫叫啊因为感觉有点拿不出手你怎么用普通话跟我说话你鼓舞了我对你的心我学蜡笔小心蜡笔小心莆田蜡笔小心好不好求求你了他可能是正经的妹爷我回来了结束了

你得补我一个你要补一个普天蜡笔小姐你给我补一个普天的 anything 都可以我回来了好开心啊这个笑点这么足够好开心啊你这就是讲了一句普天话而已啊对啊我真的你应该做网红你做网红吧好的好的